'김주현원장' 태그의 글 목록 (3 Page)

다리가 저리고 아픈 척추관협착증 치료방법 알아봅시다!📖 허리 수술 피할 수 없다면? 최소절개 '양방향내시경 황색인대제거술'로

2024.05.29

살면서 한 번쯤 겪는 허리통증의 원인은 다양하지만 가장 대표적인 원인으로 꼽는 것이 바로허리디스크(추간판 탈출증)와척추관협착증이라 볼 수 있습니다.이 두 가지 질환으로 인해 병원을 찾는 환자들이 한 해 약 400만명에 육박한다는 사실, 아시나요?😱그만큼 이 두가지 질환이 현대인들에게 흔하게 나타나는 문제라고 볼 수 있는데요. 허리질환 같은 경우, 잘못된 자세로 인한 젊은 층의 통증부터 중장년층의 퇴행성 질환으로 인한 통증까지 남녀노소를 가리지 않고 나타납니다. 허리통증을 유발하는 질환인 허리디스와 척추관협착증 같은경우 퇴행성질환이라는 공통점이 있지만 두 질환의 차이점도 있습니다. 지금부터 자세히 알아보도록 하겠습니다.젊은 환자에게서 흔한 디스크, 중년 환자들에게 흔한 협착증허리디스크 라고 알려진 추간판..

📌 [최소침습치료]/어깨 | 상부관절낭재건술

어깨 회전근개 완전파열, 어깨 재수술 막는 치료방법 상부관절낭재건술로 확실하게

2024.05.22

어깨 돌리다 '악'💦…"회전근개파열 2030도 안심 못 해"최근 골프와 테니스를 즐기는 분들이 많습니다. 물론 골프는 기존에도 취미 삼아 즐기는 이들이 많았지만 근 몇 년 사이 골프를 시작하는 20~30대 분들이 많아졌는데요, 테니스의 경우, 골프보다는 경제적인 부담이 적고 활동량이 많으면서 공을 칠 때의 타격감 때문에 스트레스를 건강하게 풀 수 있다는 이유로 큰 인기를 끌고 있습니다. 두 스포츠의 공통점은 모두 상지 관절을 많이 사용하는 운동이라는 것인데, 두 스포츠의 초심자가 많아지면서 과도한 운동, 관절 사용으로 인해 어깨 통증을 호소하는 분들도 많아진 것이 사실입니다. 실제로 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 회전근개파열로 병원을 찾은 환자는 2019년 58만 9000여 명에서 2023년 83만..

✅ [척추 이야기]/허리디스크

【허리】 디스크수술하고 통증이 재발했는데..💉간단한 주사치료는 쉽게 할 수 있지 않나요?! 🤷[수술환자라면 꼭! 필수체크✔️] #허리디스크 #허리통증 수술 후 통증치료ㅣ닥터발룬

2024.05.17

허리 디스크수술하고 통증이 재발했는데..💉간단한 주사치료는 쉽게 할 수 있지 않나요?! 세바른병원 정형외과 전문의 김주현 원장 채널ㅣ 닥터발룬TV안녕하세요, 닥터발룬 김주현원장입니다. 디스크가 파열되면 신경의 염증으로 인해 가장 먼저 갑작스러운 통증이 나타나게 됩니다. 그런데 이 통증 때문에 괴롭긴 해도, 통증 때문에 우리 몸이 잘못되거나 장애가 남을 가능성은 초기 디스크에서는 크게 걱정을 하지 않으셔도 되긴 합니다. 이 후 통증이 계속된다면 환자분들께서 허리신경주사(신경차단술)인 스테로이드 주사를 맞으러 병원에 내원하시게 되는데요, 허리에 주사를 맞는 신경차단술 치료는 환자분들께서 쉽게 접할 수 있는 치료이므로 크게 두려움 없이 치료를 받는 분들이 많습니다. 오늘은 허리수술 후 통증이 재발한 환자..

💉 [비수술치료]/어깨 | 더핌스(+PIMS)치료

[핌스치료환자 정보공유] 저희 어머니가 핌스치료를 한 지 한 달이 지났는데.. 주의해야 할 행동이 있을까요❓ [어깨핌스총정리] 어깨통증으로부터의 해방, 이것만 지켜주세요!!🙏

2024.05.06

구독자 Q&A"어머니가 핌스치료 후 약 한 달이 지났는데..💦혹시 치료 후에 주의해야 할 행동이 있을까요⁉️"l[어깨통증 전문의]가 알려드립니다!핌스치료 후, 이것만 꼭! 지켜 주세요~🙏세바른병원 정형외과 전문의 김주현원장 Youtube [닥터발룬TV]📢 내가 알려줄게!안녕하세요, 닥터발룬 김주현원장입니다. 오늘은 저의 유튜브 채널 구독자분의 질문에 대해 답변드려보도록 할 텐데요,구독자분의 어머님께서는 어깨에 시행하는 비수술치료인 핌스(PIMS)치료를 약 한 달 전 받으셨다고 합니다. 어깨 핌스치료 후 어머니께서 주의해야 할 점에 대해서 여쭤보셨는데요,Q. 어깨 핌스치료 후 관리, 정말 중요한가요?대표적인 어깨 비수술 치료인 핌스치료!핌스치료 수술 후 주의사항을 말씀드리기 전 앞서 어깨통증의 원인 ..

✅ [어깨 이야기]/회전근개파열

회전근개파열 이제는 핌스치료 하나면 충분합니다!

2024.05.01

⭐회전근개파열 이제는 핌스치료 하나면 충분합니다⭐오십견보다 더 흔한 어깨 통증의 원인..! 회전근개파열Rotate cuff tear회전근개는 팔을 움직이게 하는 어깨관절 주위를 덮고 있는 네 개의 근육(힘줄)을 말합니다. 이 네 개의 힘줄 중 하나라도 끊어지거나 손상되면 어깨 통증이 유발되며, 파열이 진행될수록 어깨의 힘이 떨어지게 됩니다. 회전근개파열은 중년 이후에 나타나는 퇴행성질환으로, 50대에 가장 많이 발생하는 것이 특징으로 알려져 있는데요, 나이가 들면서 어깨를 움직이는 힘줄이 반복되는 손상이나 마모로 인해 찢어지게 됩니다, 하지만 최근에는 골프나 테니스, 배드민턴 등 🚨어깨를 많이 쓰는 스포츠를 하다 파열되는 경우도 적지 않게 발생하고 있습니다.회전근개파열 자연치유 안 돼.. 빠른 진단과 ..

✅ [손목,발목 이야기]

팔꿈치 안쪽 통증 원인 증상 진단 치료방법! 골프엘보치료 어렵지 않아요

2024.04.25

어느 날 갑자기 발생한 팔꿈치 통증..팔꿈치에 찌릿한 통증을 부르는 🚨테니스엘보(외상과염), 🚨골프엘보(내상과염) 혹시 들어보셨나요? 이 질환명 같은 경우, 특정 스포츠를 딴 이름 때문에 운동선수들만 걸린다고 생각하기 쉽지만, 팔을 많이 사용하는 사람이라면 누구든 걸릴 수 있는 질환입니다. 실제로 테니스엘보와 골프엘보로 병원을 찾은 인구는 86만 명에 육박한다고 하는데요, 진단 시기를 놓치면 치료에 난항을 겪을 수도 있는 팔꿈치 통증! 초기 증상은 무엇이며 각 질환에 맞는 예방법과 치료법에 대해 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 팔꿈치 통증 질환 알아보기팔꿈치 통증의 대표적 질환으로는 테니스엘보(외측상과염)와 골프엘보(내측상과염)으로, 팔꿈치의 안쪽과 바깥쪽에 튀어나온 뼈를 '상과'라고 부르며,..

✅ [척추 이야기]/목디스크

목디스크 증상/원인/치료법 🏥머리까지 아프다면?경추성두통 비수술 치료로 빠른 일상복귀

2024.04.22

최근 아이돌이라 불리는 연예인들이 목디스크로 인해 활동을 잠시 중단하는 일들이 많습니다. 젊은 연령이지만 목디스크 발병으로 활동에 참여하지 못하고 휴식을 취하게 되는데요. 대부분 바르지 못한 자세에 의해서, 또는 목에 충격이 가해지면서 발생하게 됩니다. 그렇다면 목디스크, 어떤 질환이고 증상이 나타나는지 세바른병원과 함께 알아보겠습니다. 만약 본인의 증상과 비슷하다면 주저 말고 병원을 방문하여 검사 받아보시길 바랍니다. 경추디스크(목디스크), 신경을 누르게 됩니다 목에는 디스크라는 구조물이 목 뼈 사이에 위치하고 있으며 목에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 이 구조물이 여러 원인에 의해서 수분이 손실되고 제 자리를 탈출하여 지나가는 신경을 압박해 통증 및 신경증상을 유발시키는 질환이 바로 목디스..

✅ [어깨 이야기]/오십견

오십견치료방법 ✅약물치료･운동치료에도 계속되는 통증! 비수술부터 수술치료까지

2024.04.18

오십견치료방법 ✅약물치료･운동치료에도 계속되는 통증! 비수술부터 수술치료까지 어깨 오십견 Frozen Shoulder 어깨 오십견은 어깨 관절을 둘러싼 관절막이 퇴행성 변화를 일으켜서 유착되거나 염증이 발생하는 질환인데요, 어깨 오십견의 경우, 대부분 "그냥 시간이 지나면 저절로 낫겠지"라고 생각해 보존적인 치료만을 고집하시고 오랜시간 병을 방치한 후 찾아오시는 환자분들이 많은 편입니다. 이런 경향들은 환자분들뿐 아니라 의료진들도 어깨가 굳는 현상을 대수롭지 않게 여겨 별 다른 처방없이 스트레칭 정도만 권유를 하고 아플때 약을 드시거나 그냥 지내보시라는 경우들이 많습니다. 어깨 오십견의 경우,방치를 했을 때 그냥 좋아지기보다는 더 많은 경우에서 시간이 갈수록 나빠져 통증은 줄어들지 않고 더욱 심해지며, ..

✅ [어깨 이야기]/회전근개파열

어깨수술 후 골프스윙⛳예전처럼 잘 할 수 있을까요..? 어깨통증 전문의에게 듣는 어깨수술 후 골프.배드민턴 운동 가능한 시기! ㅣ 수술 후 회복 • 재활기간 총정리ㅣ

2024.04.13

어깨수술 후 골프스윙⛳예전처럼 잘 할 수 있을까요..? 어깨통증 전문의가 알려드립니다 어깨수술 후 골프.배드민턴 운동 가능한 시기! 김주현 원장 Youtube 닥터발룬TV 📢 내가 알려줄게! 안녕하세요, 닥터발룬 김주현원장입니다. 요즘 골프운동 많이들 하시죠? 연령에 큰 관계없이 젊은 층부터 노년층까지 다양하게 골프운동을 즐겨하시는 분들이 많습니다. 이렇게 골프를 치시는 분들 중, 어깨통증으로 병원에 내원하였는데 🚨어깨 회전근개힘줄파열 진단을 받아 어깨수술을 하게 된 분들이 계십니다. 어깨 회전근개로 인해 치료를 받는 환자분들 중, 젊은 층의 경우 운동선수 또는 스포츠 활동 관련 전공자, 지도자분들이 많은데요, 회전근개파열 수술 후 골프 기량이 예전처럼 회복되지 못 하는 건 아닌가? 걱정하시는 분들이 많..

✅ [무릎 이야기]/무릎관절염

퇴행성무릎관절염 증상 통증치료 비수술, 수술 치료방법

2024.04.10

무릎관절염은 중장년층부터 시작해 노년층까지 흔하게 발생하는 질환 중 하나입니다. 무릎관절을 보호하는 연골이 점차 손상되고 변화되며 인대와 뼈에 손상이 발생하고 통증과 염증으로 일상생활에 많은 제한이 발생합니다. 무릎 관절염 진행 알아보기 Osteoarthritis of knee 무릎은 우리 몸의 여러 관절 가운데 체중을 지탱을 하고 보행을 하는데 있어 중요한 역할을 수행하는 부위로, 우리가 걷거나 서는 동작을 원활하게 하기 위해서는 무릎관절 뿐만 아니라 연골, 근육, 인대 등 주변부 조직들도 손상이 가지 않아야 합니다. 무릎 관절염은 퇴행성이 가장 흔하며, 중년 및 노년층에서 흔히 나타나는 질환으로 관절을 보호하고 있는 연골이 퇴행성 변화에 의해 점진적으로 마모되고 소실됨으로써 관절 부위에 염증과 통증이..

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