"์ด๊นจ์ ์๊ธฐ๋ ๋์ด๋"
์ ์ฅ์ด๋ ์๋ก์ ๋์ด ์๊ฒจ ๊ณ ์์ ํ๋ค๋ ์ด์ผ๊ธฐ๋ ํ ๋ฒ์ฏค ๋ค์ด๋ณด์ จ์ ๊ฒ๋๋ค. ์ ์ฅ๊ฒฐ์์ด๋ ์๋ก๊ฒฐ์๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋น๊ต์ ํํ๊ฒ ์ ํ๋ ์งํ๋ค์ด๋ผ ๋ง์ด๋ค ์๊ณ ๊ณ์๊ณ ์๋ฐฉ์ ์ํด ๋ ธ๋ ฅ์ ํ๋ ๋ถ๋ค๋ ๊ณ์ญ๋๋ค. ํ๋ฅ๋ฅผ ๋ง๊ณ ํ๋ฆ์ ๋ฐฉํดํ๋ ๊ฒฐ์ ์ฆ์์ ๊ทน์ฌํ ๊ณ ํต์ ํจ๊ป ์ ๋ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์งํ์ ์๊ณ ๊ณ์ ๋ถ๋ค์ ์ง์ ๊ฒช์ด ๋ณด์ง ์๊ณ ์๋ ์๊ฐ์กฐ์ฐจ ํ๊ธฐ ํ๋ ์ฌ๊ฐํ ๊ณ ํต์ ๋๋ผ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ํ์ค์ด๋ ๋ค๋ฅธ ๊ธฐ๊ด์๋ ๊ฒฐ์์ด ์๊ธธ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์ ๋ชจ๋ฅด๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ด ๊ณ์ญ๋๋ค. ํ์ค์ ์ฑํ์ฑ ๊ฑด์ผ์ด ์๊ธฐ๋ ๊ฒ์ ์ด๋ค ๊ธฐ๊ด์๋ ๋ฐ์ํ ์ ์์ง๋ง, ๋๋ถ๋ถ์ ์ด๊นจ๊ด์ ์์ ๋ฐ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ(์ํํ๊ฑด์ผ)โโ ์ง๋จ์ ์ํด ์์ค๋ ์ด ๊ฒ์ฌ ์ ์ด๊นจ ํ์ค์ ๋์ด ์๊ฒจ ํ์ ๊ฐ๋ฃจ ๋ชจ์์ ๊ฒฐ์์ด ๋ฐ๊ฒฌ๋๊ณ ์ผ์ฆ์ ์ผ๊ธฐํ๋ ์ฆ์์ ๋งํฉ๋๋ค.
"์ด๊นจ์ ์ํํ๊ฐ ๋ง์ด ๋ฐ์ํ๋ ์ด์ "
๋ค๋ฅธ ๊ฒฐ์ ์ฆ์๋ค์ด ๋ชจ๋ ๊ทธ๋ ๋ฏ์ด, ์ฌ๊ฐํ ๊ณ ํต์ ํธ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๊นจ๊ด์ ์ด๋ ์์ฒด๋ฅผ ๋ชปํ๋ ๋ถ๋ค๋ ๊ณ์๊ณ , ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋๋ฐ๋ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช๋ ๋ถ๋ค๋ ๊ณ์ญ๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก๋ ์ค๋ ๊ธฐ๊ฐ์ ๊ฑธ์ณ ์์ฌ์๋ ์ํ์ง์ด ํก์๋์ด ๊ณ ๋ น์๊ฒ๋ ์คํ๋ ค ๋ฐ๊ฒฌ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๊ฑฐ์ ์์ ์ ๋๋ก ์ฌ๊ฐํ์ง ์์ง๋ง, ์ ์ ์ฐ๋ น๋์ ์ด๋ฏธ ๊ฒฐ์์ด ๋ฐ์ํ๋ค๋ฉด ์ฌ๊ฐํ ๊ณ ํต์ ์ ๋ฐํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ด๊นจ์ ๋ฐ์ํ ๊ฒฐ์ ํํ์ ์ํ์ง์ ํ์ค ์ธ์๋ ์ ๊ฒฝ์กฐ์ง์ ์ฐ๋ฌ ์ผ์ฆ์ ์ ๋ฐํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ์ด๊นจ๋ ๋ค๋ฆฌ์ ๊ฐ์ ์ ์ฒด ๋ถ์์๋ ๋ค๋ฅด๊ฒ ์์ ์์ฌ๋ก ํ์ ๊ฐ๋ฅํ ๋ถ์์ธ ๋งํผ,์ผ์ ํ๋๋ง์ผ๋ก๋ ํดํ์ฑ ์งํ์ด๋ ์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ(์ํํ๊ฑด์ผ)์ด ๋ฐ์ํ๊ธฐ ์ฌ์ด ๊ด์ ์ ๋๋ค.
"์ํํ๊ฑด์ผ(์ํ์ฑ๊ฑด์ผ)์ ์ ์๊ธธ๊น"
์ด๊นจ์ํํ๊ฑด์ผ ์์ธ์ ์์ง ์ ํํ๊ฒ ๊ท๋ช ๋์ง ์์์ผ๋, ํ์ค์ ํดํ์ฑ ๋ณํ๋ก ์ธํ ์ํ์ง์ ์นจ์ฐฉ์ด๋, ๋ฌด๋ฆฌํ ์ด๊นจ ์ฌ์ฉ์ผ๋ก ์ธํด ์กฐ์ง ๋ด ํ์ค์ด ๊ณผ๋ํ๊ฒ ์์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฐ์ํ๋ค ๋ณด๊ณ ์์ต๋๋ค. 30์ธ ์ดํ ๋น๊ต์ ์ ์ ๋์ด๋์๋ ๋ํ๋๋ ์ฆ์์ผ๋ก ํดํ์ฑ ์งํ์ผ๋ก ๋ณด๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ง๋ง, ์ฌ์ฑ๋ณด๋ค๋ ๋จ์ฑ์๊ฒ ๋ ๋ง์ด ๋ํ๋๋ค๋ ์ ์์ ๋ฌด๋ฆฌํ ์ด๊นจ ์ฌ์ฉ์ด ์ฃผ๋ ์์ธ์ด๋ผ๋ ์๊ฒฌ์ ๋ท๋ฐ์นจํด ์ค๋๋ค. ๋ํ์ ์ผ๋ก๋ ์ ์ฐ์ ์ํ์ ๊ตญ์์๋ฐ์ด ๊ฑฐ๋ก ๋๋๋ฐ, ํ์ค์ ํ์ก์ํ์ด ๋จ์ด์ง๋ฉฐ ์ํ์ง์ด ์์ด๊ฒ ๋๋ ์ฆ์์ด ๋ฐ์ํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ธ์์ ์ ์ง ์์๋ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ๋ฐ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ด ์ํ์ด ๋ฐ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ ๋ฐํ ์ง๋จํด ๋ณผ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋จ์ํ ์ด๋์ ํ์ง ์๋ ๋ถ๋ค์ด๋ผ๊ณ ํด์ ๊ฑธ๋ฆฌ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ์ด๊นจ๋ฅผ ๋ง์ด ์ฌ์ฉํ๋ ์ฌ๋ฌด์ง ์ข ์ฌ์๋ ์ฃผ๋ถ์๊ฒ๋ ์ถฉ๋ถํ ๋ํ๋ ์ ์๋ค๋ ์ ์์ ํน์ ์ง์ข ์๊ฒ๋ง ๋ํ๋๋ ์งํ์ด๋ผ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ๋๊ตฌ๋ ๊ฒช์ ์ ์๋ ํํ ์ฆ์์ ๋๋ค.
"์ด๊นจ์ ๋ ์นด๋ก์ด ๊ณ ํต์ด ๋๊ปด์ง๋ค๋ฉด"
๊ทน์ฌํ ์ด๊นจ ๊ณ ํต์ ๋๋ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ถ๋ถ์ ์๋ฃ๊ธฐ๊ด์ ๋ด์ํ์ ์ ๋ฐ๊ฒฌ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ง์์ ์ธ ๊ณ ํต์ด ์๋, ๊ฐ์๊ธฐ ๊ณ ํต์ด ๋ฐ์ํ๋ค ์ฌ๋ผ์ง๋ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋ณต๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์๋ค ๋ณด๋ ์ง์์ ํ์ค์ ๊ฐ์ ์์ฝํ์ผ๋ก ์ํ์ ์ํ์ํค๊ณ ์ํํ์๋ ๋ถ๋ค๋ ์์ด ๊ฒฝ๊ณผ๊ฐ ๋ง์ด ์ง๋ ํ ๋ฐฉ๋ฌธํ์๋ ๋ถ๋ค๋ ๊ณ์ญ๋๋ค. ์ฐ๋ฅด๋ ๋ฏํ ๋ ์นด๋ก์ด ๊ณ ํต์ ๋๋ผ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ด ์ด๊นจ๊ฐ ๊ฐ๋ผ์ง๋ ๋ฏํ ๋๋, ๋ฐ๋ํ๊ณ ์ ๋ฆฟํ ๋๋์ด ๋ง์ด ๋ ๋ค๋ฉด ์ํ์ฑ ๊ฑด์ผ์ ์์ฌํด๋ณผ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์์ฃผ ๊ฒฝ๋ฏธํ ๊ฒฝ์ฐ๋ผ๋ฉด ์ ๊ทน์ ์ธ ์น๋ฃ๊ฐ ๋ฐ๋์ ํ์ํ์ง ์์ ์๋ ์๊ฒ ์ง๋ง, ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ์ ํ์ ๋ค์ด์ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ํ๋ ์ฆ์๋ ๋ณด์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ผ์์๋ ํฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ ์ ์์ด ๋๋๋ก์ด๋ฉด ๋น ๋ฅธ ์ง๋จ์ด ์ฐ์ ์ ๋๋ค.
"๋ณธ์ ํนํ๊ธฐ์ , ํ์ค(PIMS)" 2023๋ 4์, 4,000๋ก ๋ํ!
ํ์ค(PIMS)
Prolotherapy + Functional Intramuscular Stimulation
1) P๋ Prolotherapy(ํ๋กค๋ก์น๋ฃ)๋ผ๊ณ ํด์ ํ์ค์ด ์ฝํด์ง ๋ถ๋ถ๋ค์ ํ๋ณต์ํค๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
2) IMS๋ (Prolotherapy + Functional Intramuscular Stimulation): ๊ธฐ๋ฅ์ ๊ทผ์ก๋ด์๊ทน์น๋ฃ๋ก ๊ทผ์ก๊ณผ ํ์ค์ด ๊ธด์ฅ์ด ๋์ด ์๊ณ ๊ตณ์ด์ง ๊ฒ(๊ฒฝ์ง)์ ํ์ด์ฃผ๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
๋ค์ ๋งํด, ์ฐ์ ์ ์ผ๋ก ํ๋กค๋ก์น๋ฃ๋ฅผ ํตํด 1) ํ์ค์ด ์ฝํด์ง ๋ถ์์ ์ฝ๋ฌผ์ ์ฃผ์
ํด์ ์ฝํด์ง ๋ถ์๋ฅผ ํ๋ณต์์ผ์ฃผ๊ณ 2) IMS๋ฐ๋๋ก ๊ตณ์ด์ง ๋ถ๋ถ์ ํ๋ํ๋ ์น๋ฃํ๋ ์๋ฆฌ์
๋๋ค.
ํ์ค(PIMS), ์์ ๊ณผ ๋ค๋ฅธ ์ ์?
๋ณธ ์น๋ฃ๋ ์์ ์ด ์๋๊ธฐ์ ์ ์ ๋ง์ทจ๋ฅผ ํ์ง ์์๋ ๋๋ฉฐ ์๋ฉด๋ง์ทจ๋ก ์น๋ฃ๋ฅผ ์งํํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ๋ํ ์ ๊ฐ๋ฅผ ํ์ง ์๊ณ ์ด์ํ ๊ธฐ๊ธฐ, ๋ฐฉ์ฌ์ ์์์ฅ์น๋ฅผ ํตํด ๋ณ๋ณ์ ์ค์๊ฐ์ผ๋ก ํ์ธํ๋ฉด์ ์น๋ฃํ์ฌ ์์ ์ฑ๊ณผ ์ ํ์ฑ์ด ๋์ผ๋ฉฐ ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋๋ ํ์ค ์ฝํ, ๊ทผ์ก๊ฒฝ์ง ๋ฑ์ ๊ฐ์ ํ์ฌ ํ๋ณต์ ๋์์ค๋๋ค. ์ด๊นจ์์ ๋น์ฉ ๊ฑฑ์ ์ด ์๋ ์น๋ฃํจ๊ณผ์ ๋ํ ๊ธฐ๋๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ ์๋ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
ํ์ค(PIMS)์น๋ฃ ์๋ฆฌ
1.์ฝํด์ง ํ์ค์ ์ฌ์์ฃผ์ฌ ํฌ์ฌ 2.์ผ์ฆ๊ณผ ์ ์ฐฉ์ด ์๋ ๋ถ์๋ฅผ ํ์ด์ค 3.IMS๋ฐ๋๋ก ๋ญ์ณ์ ธ ์๋ ๊ทผ์ก์ ํ๋ํ๋ ํ์ด์ค
Q) ํ์ค(PIMS)์น๋ฃ์ ๋ชฉ์ ?
์ด๊นจ๊ฐ ์ํ ์ด์ ๊ฐ, ํ์ค์ด ์ฝํด์ง๋ฉด์ ์ผ์ฆ์ด ์๊ธฐ๋ฉด์ ์์์ด ๋๊ณ , ์ดํ ๋ณ์ด ์งํ๋์ ์ด๊นจ๊ฐ ๊ตณ์ด์ง๋ ์ค์ญ๊ฒฌ ์ฆ์๊น์ง ์ค๋ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํต์ฆ, ์ผ์ฆ๋ง ํด๊ฒฐํ๋ ค๊ณ ํ๋ ์ฃผ์ฌ์น๋ฃ(ํ๋กค๋ก์น๋ฃ)๋ง ํ ๊ฒ ์๋๊ณ , ๊ตณ์ด์ง ๊ฒ๋ ํ์ด์ฃผ๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ๊ฐ์ด ํด์ผ ํ๋๋ฐ ๊ทธ ๋์ ์ด ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ๋ก ํด ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฒ ํ๋๋ ์น๋ฃํจ๊ณผ๋ ๋จ์ด์ง๊ณ ์ํ๋ ๋งํผ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ง ๋ชปํ๋ค๋ ๊ฑธ ์๊ณ ๋์๋ ๋ ๊ฐ์ง ์น๋ฃ๋ฅผ ํ๊บผ๋ฒ์ ํด ๋ณด์๋ผ๊ณ ํด์ ์ ๋ชฉ์์ผ์ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ํ์ค(PIMS)์น๋ฃ๋ผ๊ณ ๋ณด์๋ฉด ๋ ๊ฒ ๊ฐ๊ณ , ์ด ์น๋ฃ๊ฐ ํนํ ์ด๊นจ ์ค์ญ๊ฒฌ, ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ํ์ ์ธ ๋น์์ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์
๋๋ค.โ
โ ํต์ฆ์ํ+ ๊ทผ์ก์ ๊ฒฝ์ง ํด์๋ฅผ ๋์์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โ ๋น์ผ ์น๋ฃ, ๋น์ผ ๊ท๊ฐ๋ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
โ ์์ ํ ๋ณด์กฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐฉ์ฉํ์ง ์์ผ์ ๋ ๋ฉ๋๋ค.
โ ์์ ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ๊ฐ๋ฅผ ํ์ง ์์ต๋๋ค.
โ ๊ณ ๋ น์๋ ๊ณ ํ์ ๋ฑ์ ์๊ณ ์๋ ํ์๋ค๋ ๋ถ๋ด ์์ด ์์ ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
ํ์ค(PIMS)์น๋ฃ ์ ์ฉ๋ฒ์
1. ํ์ ๊ทผ๊ฐ์์ : ๋
ธํ์ ํดํ์ฑ, ๊ณผ์ฌ์ฉ, ํ์ค์๊ทน(์ํ์ฑ๊ฑด์ผ, ์ถฉ๋์ฆํ๊ตฐ)์ ์ํด ํ์ ๊ทผ๊ฐ ํ์ค์ด ์ฝํ๋๊ณ ์์์ด ๋ฐ์ํ๋ฉฐ, ์ผ์ฆ๊ณผ ์ ์ฐฉ์ด ๋ฐ์ํ์ฌ ํต์ฆ๊ณผ ์ด๊นจ์์ง์์ ์ ํ(๊ฒฝ์ง)์ด ์๊น
|
ํ์ค(PIMS)์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ?
1. ์ด๊นจ์ ์ํ ์์น๊ฐ ์ฃผ๋ก ์ธ์ธก/์์ชฝ(์ผ๊ฐ๊ทผ ์ฃผ์)์ผ๋ก ์ํ ๊ฒฝ์ฐ
2. ํ์ ์์ผ๋ก ์ฌ๋ฆด ๋๋ ๋ป์๋, ๋ค๋ก ๋๋ฆฌ๋ ํน์ ์์ธ์์ ๋์ฑ ์ํ ๊ฒฝ์ฐ
3. ์ด๊นจ๊ฐ ์ํ ์ฆ์์ ์์ํ ์งํ๋๋ฉด์ ์ ์ฐจ ๋ชจ๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์์ง์์ ์ ํ์ด ๋ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ
4. ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ๊ธฐ๋ ๋น๊ธฐ, ์ท ์
๊ณ ๋ฒ๊ธฐ, ์์ ๋ฒจํธ ๋งค๊ธฐ, ๋ท์ฃผ๋จธ๋์ ์ง๊ฐ ๊บผ๋ด๊ธฐ,
ํ์ ๋ป์ด ์ ๊ฐ๋ฝ์ง์ ํ๊ฑฐ๋ ๋ฌผ๊ฑด์ ์ก๊ธฐ๊ฐ ํ๋ค์ด์ง๋
5. ์ด๊นจํต์ฆ์ด ๋ ์ํ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ํธ์ ๊ณผ ์
ํ๋ฅผ ๋ฐ๋ณตํ๋ฉฐ, ์์ํ ๋๋น ์ง๋ ์ชฝ์ผ๋ก ์งํํ๋ ๊ฒฝ์ฐ
6. ์ผ๊ฐํต์ผ๋ก ๊ณ ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ(๋ฎ์๋ ์ํ์ ํ๋๋ฐ ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ณ , ์ง๋ผ๋ง ํ๋, ๋ฐค์ด ๋๋ฉด ํต์ฆ์ด ์ฌํด์ ธ ๋ฐ๋ก ๋์์ ์์ผํ๊ณ , ์์ผ๋ก ๋๊ธฐ๋ ํต์ฆ์ผ๋ก ์ธํด ํ๋ค๊ฑฐ๋ ์๋ค๊ฐ ๋ค์ฒ์ผ๋๋ง๋ค ์ด๊นจํต์ฆ์ผ๋ก ์ ์ ๊นจ๋ ๊ฒฝ์ฐ)
7. ์ด๊นจํต์ฆ์ ์น๋ฃํ๊ณ ๋๋ฉด ์ข ๊ด์ฐฎ์์ง๋๋ฐ ๋ค์ ๋๋น ์ง๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ณตํ๊ณ , ์น๋ฃ๋ฅผ ํ๋ฉด ๊ด์ฐฎ์ ์ง๋ ์๊ธฐ๊ฐ ์ ์ฐจ ์งง์์ง๋ ๊ฒฝ์ฐ
"์์ ํ ๊ด๋ฆฌ๋ ์ด๋ป๊ฒ"
์ด๊นจ์ํํ๊ฑด์ผ ์ํ๋ฅผ ์ํด ๋์์น๋ฃ๋ ์ฒด์ธ ์ถฉ๊ฒฉํ๋ฅผ ์ด์ฉํ๋๋ฐ, ์ผ์ฐจ์ ์ผ๋ก ์ํ์ง์ ์ ๊ฑฐ๋ฅผ ๋ชฉํ๋ฅผ ํ๋ ๊ฒ์ด ์๋ ์ฆ์์ ํธ์ ์ํค๋ ๊ฒ์ ๋ชฉํ๋ก ์งํํฉ๋๋ค. ์ํ์ง์ ์ฒด๋ด์ ์์ฐ ํก์๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ณ ํต ์ํ๋ฅผ ์ํด ์งํํ๋ ๊ฐ๋จํ ๋น์์ ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก๋ ํธ์ ๋์ง๋ง, ๋น์์ ์ ๋ฐฉ๋ฒ์๋ ๋ฐ์ํ์ง ์๊ณ ์ํ๋์ง ์๋๋ค๋ฉด ๊ด์ ๋ด์๊ฒฝ์ ์ด์ฉํ ์ํ ์ ๊ฑฐ์ ์ด ์งํ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฒฝ๊ณผ๋ ์ํ๊ฐ ๊ด์ฐฎ์ ์งํ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ๋ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ฌ ์ง๋จ์ ์์ํ๋ค๋ฉด ์์ ๊น์ง ์งํํ์ง ์์๋ ๋น๊ต์ ๋น ๋ฅธ ์๊ฐ ๋ด์ ์น์ ๋๋ ์งํ์ ๋๋ค. ๊ฐ์์ค๋ฝ๊ฒ ๊ณผ๋ํ ์์ง์์ ๋ณด์ด๋ ๊ฒ์ ์ข์ง ์์ผ๋ฏ๋ก ์ผ์์์๋ ์ด๋ ์ , ํ๋ ์ ์๋ ๊ฐ๋จํ ์คํธ๋ ์นญ์ ์ด์ฉํด ๋๋๋ก์ด๋ฉด ์ด๊นจ๊ด์ ์ ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ๋ฒ์๋ฅผ ์ ์งํด ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋์งํฉ๋๋ค.