์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ
์ด๊นจ ํ์ค์ ์ํ(์นผ์)๊ฐ ์นจ์ฐฉ์ ํ์ฌ ์ด๊นจ ํต์ฆ ๋ฐ ์ด๊นจ ์ด๋์ฅ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํค๋ ์งํ์ ์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ์ด๋ผ ํ๋๋ฐ ๊ฐํน, ์ฆ์์ด ์์ด ์ํ๊ฐ ์นจ์ฐฉ์ ํ์๋ค๊ฐ ์ฌ๋ผ์ง๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง, ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ฐ๋ผ ๋งค์ฐ ๊ทน์ฌํ ์ด๊นจ์ ํต์ฆ์ ์ด๋ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ค์ด ์์ผ๋ฉฐ ํต์ฆ์ด ๋๋ฌด ์ฌํ๋ค๋ณด๋ ์๊ธ์ค์ ์ฐพ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ค์ด ์ข ์ข ์์ผ๋ฉฐ ์ธ๋ ์ง๋ฃ์ค์์๋ ํต์ฆ์ผ๋ก ์ธํด ํ์ ๊ฑด๋ค์ง๋ฅผ ๋ชปํ๊ฒ ํ ์ ๋๋ก ์ง์ฐฐ์ด ์ด๋ ค์ธ ๋๊ฐ ์๋๋ฐ, ํต์ฆ์ด ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋ง์น ์ข ๊ธฐ๊ฐ ๊ณช์ ๊ฒ ๊ฐ๋ค ํด์ 'ํํ์ ์ข ๊ธฐ'๋ผ๋ ๋ณ๋ช ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ์ ํน์ง์ ์ธ ์ฆ์
1.ํ์ ์๋ผ๋ด๊ณ ์ถ์ ์ ๋์ ๋งค์ฐ ๊ทน์ฌํ ํต์ฆ์ด ๋ฐํ
2.๊ฐ์๊ธฐ ์ฆ์์ด ๋ฐํ๋๊ฑฐ๋ ์ฌํด์ง (์ด์ ๊น์ง๋ง ํด๋ ๋ณ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ค๊ฐ ์ค๋ ์์นจ๋ถํฐ ๋๋ฌด ์ํ์ง)
3.์ด๊นจ๋ฅผ ๋๋ฅด๋ฉด ํต์ฆ์ด ๋ฐ์ํจ
4.๊ทน์ฌํ ์ด๊นจ์ ํต์ฆ์ผ๋ก ์ธํด ์๊ธ์ค ๋ด์
5.ํต์ฆ์ด ์ฌํด ์ด๊นจ๋ฅผ ์์ง์ผ ์ ์์
6.์ํ ์ชฝ์ผ๋ก ๋๊ธฐ๊ฐ ์ด๋ ค์ฐ๋ฉฐ, ๋์์ ์๋ ค๊ณ ํ๋ฉด ํต์ฆ์ด ์ฌํด ์ ์ ์ค์นจ
7.ํน๋ณํ ์ฌ๊ฐํ ์ธ์์์ด ๊ฐ์๊ธฐ ๋ฐ์์ ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ค์ด ๋ง์
8.๊ฐํน, ๊ณผ๋ํ ํ๋์ด๋ ๊ฒฝ๋ฏธํ ์ธ์ ์ดํ์ ๋ฐ์์ ํ๊ธฐ๋ ํจ
์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ์ ๋จ๊ณ
์ํ์ฑ๊ฑด์ผ ์งํ๊ณผ์ ์ผ๋ก๋ ํ์ฑ๊ธฐ, ํด์ง๊ธฐ, ํก์๊ธฐ์ ์ด 3๋จ๊ณ๋ก ๋๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด ์ค ํก์๊ธฐ ๋จ๊ณ์์ ํต์ฆ์ด ๊ฐ์ฅ ์ฌํ๊ฒ ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
[ํ์ฑ๊ธฐ]
๋ถํ๊ฐ๋ฃจ์ ํํ๋ก ์ํ๊ฐ ๊ธฐ์ง์ํฌ์ ์นจ์ฐฉํ๋ฉฐ ํฉ์ณ์ง๋ฉด์ ๊ฒฉ๋ง์ ๋ง๋ฆ
[ํด์ง๊ธฐ]
๋ถํ์ฒ๋ผ ๋ฑ๋ฑํ ํํ๋ก ์ฌ์ ์ฐ๊ณจ๊ฒฉ๋ง์ ์ํด ์ํ์นจ์ฐฉ๋ถ์๊ฐ ๋ถ๋ฆฌ๋๊ณ ์ฐจ๋จ๋๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋์๋ ๊ทผ์ก๋ด ๋ฑ๋ฑํ ๋ฌผ์ฒด๊ฐ ํ์ฑ๋๋ฏ๋ก ์ด๊นจ ์์ง์์ ์ํ ์ด์ฐจ์ถฉ๋์ฆ์์ด ์๊ธธ์ ์์ผ๋ฉฐ ํต์ฆ ๋ฐ ํ์ ๊ทผ๊ฐ์์๊น์ง ๋ฐ์
[ํก์๊ธฐ]
์น์ฝ์ฒ๋ผ ๋ฐ๊ณ ์ฒด์ํ๋ก ํ์์ธํฌ ๋ฐ ๋คํต์ธํฌ์ ์ํด ์ํ๊ฐ ํก์๋ ๋์ด๋ฉฐ, 3๊ฐ์ง ๋จ๊ณ์ค ์ด๋ฒ ๋จ๊ณ์์ ํต์ฆ์ด ์ฌํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค
์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐ์ , ์ํ ์ํ๋ฅผ ๊ณ ๋ ค๋ฅผ ํด์ผ ํ๋๋ฐ, ํนํ, ํก์๊ธฐ์ ์ํ๋ ๊ฐ ์ง๋ธ ์น์ฝ์ฒ๋ผ ๋ง๋๋ง๋ํ ์ํ๋ก ์ด๋๊ฐ ๊ฐ์ฅ ํต์ฆ์ด ์ฌํ๊ฒ ๋๋ฉฐ, ์ง๋ธ ์น์ฝ์ด ๋ง๋ผ ๋ฑ๋ฑํด์ง ๊ฒ์ฒ๋ผ ์ํ๊ฐ ๋ฑ๋ฑํ ๊ฒฝ์ฐ(ํด์ง๊ธฐ)์๋ ์ํ์์ฒด๋ก๋ ํต์ฆ์ด ์ฌํ์ง๊ฐ ์๊ณ ๋ฑ๋ฑํ ์ํ๊ฐ ํ์ค ์์ ๋ฐํ ์๋ค๋ณด๋ ํ์ค์ด ์์ง์ผ๋๋ง๋ค ๋ง์น ํผ๋ถ๋ฐ์ ๊ฐ์๊ฐ ๋ฐํ ๊ฒ์ฒ๋ผ ์๊ทน์ ๋ฐ๊ฒ ๋๋ฉด์ ํต์ฆ์ด ๋ฐ์ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ์ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ (ํด์ง๊ธฐ) - ์ฒด์ธ์ถฉ๊ฒฉํ ๊ถ์ฅ
ํด์ง๊ธฐ ๋จ๊ณ์ ์ํ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ฑ๋ฑํ๊ฒ ๊ตณ์ด์๋ ์ํ๋ก ์ด๋์๋ ์ํ ์์ฒด์ ์ํ ํต์ฆ๋ณด๋ค๋ ์ํ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ํ์ค ์์ ๋ฐํ ์์ง์ผ ๋๋ง๋ค ๊ฑธ๋ฆฌ๋ ๋๋์ด๋ ์๊ทน์ ์ํ ํต์ฆ์ด ์๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ์ฃผ๋ ์ฆ์์
๋๋ค.
๋ง์น, ํผ๋ถ ๋ฐ์ ์์ ๊ฐ์๊ฐ ๋ฐํ๋๋ฐ ๊ฐ๋งํ ์์ผ๋ฉด ๊ด์ฐฎ์ง๋ง, ๊ทธ ๋ถ์๋ฅผ ๋๋ฅด๊ฑฐ๋ ๋ง์ง ๋์ ํต์ฆ์ด ๋ฐ์๋๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋น์ทํ๋ค๊ณ ๋ณผ ์๊ฐ ์๋๋ฐ, ์ด๋์๋ ์ฒด์ธ์ถฉ๊ฒฉํ๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๊นจ ๋ชธ์์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ํก์๊ฐ ๋ ์ ์๋๋ก ํ๋๋ฐ, ๊ฐํน, ์ถฉ๊ฒฉํ๋ก ์ ์๊นจ์ง๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ด์ํ๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ, ๋ฐ๋๋ก ์ํ๋ฅผ ์๊ฒ ๋ถ์๊ฒ ๋๋ฉด ์ฝ๊ฒ ๋ชธ์ผ๋ก ํก์๊ฐ ๋์ด ์ฌ๋ผ์ง๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ์ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ (ํก์๊ธฐ) - ์ถฉ๊ฒฉํ๋ ๋๋๋ก์ด๋ฉด ์ํ X , ํ์ค(PIMS)์น๋ฃ ์ ํฉ
์ํ๊ฐ ํก์๊ธฐ์ ๋ค์ด์ฐ์ ๋ ํฌ๊ธฐ๊ฐ ์๊ณ ์ผ์ฆ์ ์ํ ํต์ฆ์ด ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ๋ผ๋ฉด, ํต์ฆ๊ณผ ์ผ์ฆ์ ๊ฐ๋ผ์ํ๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ํฉ๋๋ค.
ํต์์ ์ผ๋ก ๋จน๋ ์ฝ, ์ฃผ์ฌ์น๋ฃ, ๋ฌผ๋ฆฌ์น๋ฃ๊ฐ ์ด์ ํด๋น์ด ๋๋ฉฐ, ์ด๋ ์ถฉ๊ฒฉํ์น๋ฃ๋ ์คํ๋ ค ์๊ทน์ ๋์ฑ ์ ๋ฐ์ ํ ์๊ฐ ์์ด ํจ๊ป ์ํ์ ํ์ง ์์ผ๋ฉฐ ์ํ๊ฐ ์๋ค๊ณ ํด์ ํญ์ ์ถฉ๊ฒฉํ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํํ์ง๋ง์ ์์ต๋๋ค.
"๋ฑ๋ฑํ ์ํ๋ฅผ ๋ถ์๋๋ฐ ์ฌ์ฉ์ ํ๋ ์ฒด์ธ์ถฉ๊ฒฉํ ์น๋ฃ๋ ํก์๊ธฐ์์๋ ์๊ทน์ ์ํ ํต์ฆ์ ์ถ๊ฐ๋ก ์ ๋ฐํ๋ฉฐ, ์ด๋ฏธ ๋
น์์ ํก์๋๋ ์ํ๋ฅผ ๋ถ์๋๋ฐ๋ ๋์์ด ๋์ง ์๋ค๋ณด๋ ์ํํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค"
์ํ์ ํฌ๊ธฐ๊ฐ ํฌ๊ณ ํ์ค ์์ ๊น์ด ๋ฐํ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ผ๋ฉด, ์์ฐ ํก์๊ฐ ์ ๋์ง ์๊ณ ์ง์์ ์ผ๋ก ํต์ฆ์ ์ ๋ฐํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ค์ด ๋ง์ ์ด๋ฐ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ด์ํ ์ ๋ํ์ ๋ฐ๋์ ์ํ์ ์ฝ์
์ ํ์ฌ ์ํ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ์๋ฆฌ์์ผ์๋ก ์ป์ด๋ด๊ฑฐ๋ ๋ฐ๋๋ก ํ์ค์ ์์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ซ์ด ์ํ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ก ๋ฐฐ์ถ์ ์์ผ ๋ชธ์์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ํก์ ๋ฐ ๋ฐฐ์ค์ด ๋ ์ ์๋๋ก ํฉ๋๋ค.
์ํ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ๋น ์ ธ๋๊ฐ ์๋ฆฌ๋ ํ์ค์ ๊ทธ ๊ณต๊ฐ๋งํผ ๋น์๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ๋ค ๋ณด๋ ํ์ฐ์ ์ผ๋ก ํ์ค์ด ์ฝํด์ง๊ฒ ๋๋๋ฐ ๋คํํ, ์ด ๋ถ์๋ ์ ์ฐจ ์ฌ์ ์ฑ์กฐ์ง์ผ๋ก ์ฑ์์ง๊ฒ ๋์ง๋ง, ์๋ ํ์ค๋ณด๋ค ์ฝํ๊ฒ ํ๋ณตํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ค์ด ๋ง์ ์ด๋ก ์ธํด ์ฝํด์ง ํ์ ๊ทผ๊ฐ ํ์ค์ ์ฅ๋ ฅ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉด ํฅํ ํ์ ๊ทผ๊ฐ ์ฝํ์ ์ํ ํต์ฆ์ด ๋ฐ์์ ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ต๋๋ค.
๋ฐ๋ผ์, ์ํ๊ฐ ๋น ์ ธ๋๊ฐ ์ฝํด์ง๊ณ ํ๊ฑฐ์์ง ๋ถ์์ ํ์ ๊ทผ๊ฐ ํ์ค์ด ์ ์ฌ์๋ ์ ์๋๋ก ํ์ค์ ํผํผํ๊ฒ ํด์ฃผ๋ ํ์ค(ํ๋กค๋ก์น๋ฃ + IMS์น๋ฃ)๋ฅผ ๋ณํํ์ฌ ์ํํ๊ธฐ๋ ํ๊ณ , ์ํ๊ฐ ํก์๊ฐ ๋ ํ์๋ ์ด๊นจ ์ฌํ ์ด๋์ ํตํด ์ฝํด์ ธ ์๋ ํ์ค์ ํผํผํ๊ฒ ํด์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.

ํ์ง๋ง, ์์ฐํก์๊ฐ ๋์ง ์์ ์ ๋๋ก ์ํ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ํฌ๊ฑฐ๋ ์ฌํ ํ์ ๊ทผ๊ฐํ์ด์ ๋๋ฐํ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ด์๊ฒฝ์ ์ด์ฉํ์ฌ ์ํ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ , ํ์ด๋ ํ์ค์ ๋ดํฉํ๋ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์ด ์ฃผ์ํ ์ ์ผ๋ก๋
์ํ๊ฐ ์ต๊ทผ์ ์๊ธด ๊ฒ์ธ์ง ์๋๋ฉด ์ค๋๋ ๊ฒ์ธ๊ฐ๋ฅผ ๊ตฌ๋ณ์ ํ๊ณ ,
์ํ์ ํฌ๊ธฐ์ ์ํ์ ๊ตณ์ด์ ธ ์๋ ์ ๋ ๋ฐ ์ํ๊ฐ ๋ฐ์ํ ํ์ค์ ์ ์ฐพ์์ ์น๋ฃ๋ฅผ ํด์ผ ๋๋ฉฐ,
์ํ๊ฐ ๋ฐฐ์ค์ด ๋๊ฑฐ๋ ํก์๋์ด ๋น ๊ณต๊ฐ์ด ํ์ค์ ์ฝํ๊ฒ ํ๋ค๋ณด๋
์์๋์ด์ง ํ์ค์ ์ฐพ์
ํ์ค์น๋ฃ(ํ๋กค๋ก์น๋ฃ + IMS์น๋ฃ) ๋ฐ ๊ทผ๋ ฅ ๊ฐํ ์ฌํ ์ด๋๋ฑ์ผ๋ก
ํจ๊ป ์น๋ฃ๋ฅผ ํด์ผ์ง๋ง ์ฝํด์ ธ ์๋ ํ์ค์ด ์งํ์ด ๋์ด
ํ์ ๊ทผ๊ฐ์์๊ณผ ๊ฐ์ ์ด์ฐจ ํฉ๋ณ์ฆ์ด ๋ฐ์๋๋ ๊ฒ์ ์ค์ผ ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์ด๊นจ ์ํ์ฑ๊ฑด์ผ ๋น์์ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ ํ์ค(PIMS)์น๋ฃ
๋ณธ์ ํนํ๊ธฐ์ , ํ์ค(PIMS)
Prolotherapy + Functional Intramuscular Stimulation
1) P๋ Prolotherapy(ํ๋กค๋ก์น๋ฃ)๋ผ๊ณ ํด์ ํ์ค์ด ์ฝํด์ง ๋ถ๋ถ๋ค์ ํ๋ณต์ํค๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
2) IMS๋ (Prolotherapy + Functional Intramuscular Stimulation): ๊ธฐ๋ฅ์ ๊ทผ์ก๋ด์๊ทน์น๋ฃ๋ก ๊ทผ์ก๊ณผ ํ์ค์ด ๊ธด์ฅ์ด ๋์ด ์๊ณ ๊ตณ์ด์ง ๊ฒ(๊ฒฝ์ง)์ ํ์ด์ฃผ๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.
๋ค์ ๋งํด, ์ฐ์ ์ ์ผ๋ก ํ๋กค๋ก์น๋ฃ๋ฅผ ํตํด 1) ํ์ค์ด ์ฝํด์ง ๋ถ์์ ์ฝ๋ฌผ์ ์ฃผ์
ํด์ ์ฝํด์ง ๋ถ์๋ฅผ ํ๋ณต์์ผ์ฃผ๊ณ 2) IMS๋ฐ๋๋ก ๊ตณ์ด์ง ๋ถ๋ถ์ ํ๋ํ๋ ์น๋ฃํ๋ ์๋ฆฌ์
๋๋ค.
ํ์ค(PIMS), ์์ ๊ณผ ๋ค๋ฅธ ์ ์?
๋ณธ ์น๋ฃ๋ ์์ ์ด ์๋๊ธฐ์ ์ ์ ๋ง์ทจ๋ฅผ ํ์ง ์์๋ ๋๋ฉฐ ์๋ฉด๋ง์ทจ๋ก ์น๋ฃ๋ฅผ ์งํํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ๋ํ ์ ๊ฐ๋ฅผ ํ์ง ์๊ณ ์ด์ํ ๊ธฐ๊ธฐ, ๋ฐฉ์ฌ์ ์์์ฅ์น๋ฅผ ํตํด ๋ณ๋ณ์ ์ค์๊ฐ์ผ๋ก ํ์ธํ๋ฉด์ ์น๋ฃํ์ฌ ์์ ์ฑ๊ณผ ์ ํ์ฑ์ด ๋์ผ๋ฉฐ ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋๋ ํ์ค ์ฝํ, ๊ทผ์ก๊ฒฝ์ง ๋ฑ์ ๊ฐ์ ํ์ฌ ํ๋ณต์ ๋์์ค๋๋ค. ์ด๊นจ์์ ๋น์ฉ ๊ฑฑ์ ์ด ์๋ ์น๋ฃํจ๊ณผ์ ๋ํ ๊ธฐ๋๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ ์๋ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
์ด๊นจํต์ฆ์ผ๋ก ์น๋ฃ๋ฅผ ๊ณ ๋ฏผํ์๋ ํ์๋ถ๋ค๊ป
์ฌ์ํ ์ด๊นจํต์ฆ์ ๊ฒฝ์ฐ, ์ผ์์์ ์์ฃผ ๊ฒฝํ์ ํ๋ ์ผ์ด๋ค๋ณด๋ ๊ทธ์ ๋ฐ๋ฅธ ์ฌ๊ฐ์ฑ์ ๋ฏธ์ณ ์์ง ๋ชปํ๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ผ์ ๋ฐ,
์ด๊นจํต์ฆ์ผ๋ก ์ธํด ํ์ ์์ง์์ด ์ ํ์ด ๋๊ณ , ์ด๋ก ์ธํด ๊ฐ๋จํ ์ผ์์ํ์ ํ๋ ๊ฒ์กฐ์ฐจ ์ง์ ์ํ์ ํ ์ ์๊ฒ ๋์ด
์ฐ์ธ๊ฐ ๋ฑ์ ์๋ฌ๋ฆฌ์๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ ๋งํผ, ์ด๊นจํต์ฆ์ ์๋ฐฉํ๋ ค๋ฉด ์ ๊ธฐ์ ์ ์ ํ ์น๋ฃ๋ฅผ ์์์ ํ์๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.