“아프면서 어깨가 굳어진다면?” 오십견 발생원인 증상 오십견에 더 특화된 치료 더핌스치료 알아보기!

안녕하세요,
여러분들에게 허리, 어깨, 무릎 관절 질환을 돌봐드리고 있는 세바른병원입니다.

쌀쌀한 바람이 불어오는 가을이 성큼 다가왔습니다. 가을은 편차가 큰 일교차와 기온저하로 인해 혈관과 근육이 수축하고 관절의 유연성이 떨어져 어깨 통증을 호소하는 이들이 많아지는 계절이기도 합니다. 특히나 가을날 특별한 외상없이 어깨 통증과 운동 범위 제한이 발생하는 오십견 환자분들도 병원에 많이 내원하고 계시는데요,

어깨가 굳어서 안 움직인다면 오십견 의심

특히 오십견에 인한 어깨 통증은 밤에 누워있을 때 더욱 심해서 수면장애를 일으키고 어깨의 움직임을 방해하여 일상생활에 많은 지장을 주어 제 때 치료를 하지 않는다면 점점 삶의 질을 떨어뜨리는데요. 오늘은 가을에 심해지는 오십견의 원인과 증상, 치료법을 소개해 드리겠습니다.

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어깨 주사💉, 물리치료 다 받아 봤는데 야간통이 좋아지지가 않는데 어떡하나요..?

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대전 거주 자영업자 이모씨(40)ㅣ
주요증상 : 어깨, 목 통증 및 저림, 어깨 야간통이 심해져 세바른병원 내원

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가사일로 이삿짐을 나르다 어깨통증이 처음으로 발생했던 환자분 이모씨(40) 같은 경우, 시간이 지나면 괜찮겠지 싶어 어깨통증이 처음 생겼을 때는 방치를 하셨던 상황이였습니다. 이후 시간이 지났음에도 불구, 어깨 통증과 어깨가 굳는 오십견 증상이 발생하셨다고 하는데요. 
통증이 지속되자 환자분께서는 늦게 집 근처 통증의학과에 내원하셔서 어깨에 프롤로주사, 도수치료를 약 4개월 동안 받으셨습니다. 하지만 통증완화는 잠시 뿐이고, 밤에 어깨통증으로 잠을 설치는 야간통으로 힘들어 하시다 저희 세바른병원에 내원하시게 되었는데요,

정밀검사를 통해 환자분의 어깨를 살펴본 결과 어깨 오십견을 동반을 받는 경우가 많이 있습니다. 서울에 거주하는 김모씨(52세) 의 경우도 그러했는데요. 처음에는 목만 아프다가 나중에는 통증이 어깨까지 뻗치게 되었다고 합니다. 환자분께서는 단순 근육통쯤으로 생각하고 내원하는 경우가 많기 때문에 당황하는 경우가 적지 않습니다.

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오십견 발생원인이 궁금해요

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어깨 오십견 - 통증과 어깨관절 움직임 제한

오십견은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데, 특별한 원인이 없는 ‘특발성 동결견’과 다른 원인에 의해 생기는 ‘이차성 동결견’으로 나눌 수가 있습니다.

 

☑️특발성 오십견
‘특발성 동결견’은 특별한 원인이 없으면서 견관절내 연부 조직의 점진적인 구축으로 통증과 더불어 능동 및 수동 관절 운동이 제한되는 질환으로 주로 유착성 관절낭염이나 동결견으로 불립니다.특별한 외상없이 시작하는 경우가 많으며, 간혹 경미한 외상 후, 혹은 무리하게 어깨를 사용한 후, 어깨관절주위에 둔통이 시작되면서 서서히 통증이 심해지고 움직임에 제한과 야간통이 발생합니다.가벼운 통증이나 운동제한이 심하지 않은 초기에는 치료나 관리를 등한시 하는 경우가 많으며 이후, 점차 진행되어 극심한 통증 및 팔을 쓰기도 어려울 정도의 심한 운동제한 및 잠을 못이룰 정도의 심한 야간통까지 발생하는 경우가 많습니다.

☑️이차성 오십견
‘이차성 오십견’은 특정원인에 의해 발생하는 경우로, 주로 ‘회전근개손상에 의한 염증, 유착으로 인한 이차성 경직 및 경추 디스크, 협착에 의한 근막통증증후군’이 대표적이며, 이외 전신질환인 당뇨나 갑상선질환을 가진 환자분들에게 발생빈도가 높고, 이외에도 어깨 및 상지에 외상으로 장기간의 깁스나 고정을 한 뒤, 유방암치료나 유방성형술, 재건술과 같이 어깨관절주위에 수술을 시행한 경우에 이로 인한 어깨관절에 이차성 경직이 초래되며 오십견이 발생하게 됩니다.

🗒️참고🗒️경추디스크협착증에 의해서도 근육의 긴장이 장기간 초래되어 척추와 연결된 견갑골 및 어깨관절에 오십견 증상이 발생할 수 있습니다.

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오십견 진행단계

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첫 번째 ‘통증단계’는 서서히 통증이 심해지면서 관절 운동 범위가 줄어들기 시작하는 단계입니다. 오십견이 발병한 후 3~9개월에 나타납니다. 관절이 완전히 굳기 전 단계이기 때문에 통증이 있어도 팔을 올리거나 돌리는 것은 크게 어렵지 않으나, 누운 상태에서 통증이 심해지기 때문에 수면장애가 발생하기도 합니다. 통증이 약하기 때문에 쉬면 나을 거라 생각하며 지나치기 쉬운 단계이지요.

두 번째 단계는 ‘유착단계’입니다. 어깨를 이용하여 팔을 움직이면 통증이 있어 점차 어깨의 사용을 줄이는데, 그로 인해 어깨가 뻣뻣해 팔을 바깥으로 돌리거나 들어 올리는 등의 행동이 제한되는 점점 굳어지는 단계입니다.

 

세 번째 단계는 어깨의 움직임이 점차 돌아오는 ‘관해 단계’입니다. 통증은 경미해지고 어깨의 운동 범위가 점차 늘어나는 시기로 발병 후 12개월 또는 그 이상 기간을 말합니다. 오십견은 자연적으로 호전 되는 경우가 있지만 그러려면 수 개월에서 많게는 수 년이 걸리므로, 오랜 기간 극심한 통증으로 일상 생활에 제약받을 뿐 아니라 운동 범위가 다소 회복되지만 완전한 회복은 어려운 것으로 알려져 있습니다. 또한 ⭐이차성 오십견의 경우 회전근개 파열 등의 진단 시기가 늦어져 치료 시기를 놓칠 수 있어 조기 진단 및 치료가 매우 중요합니다.

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오십견 질환은 방치하는 경우 회복이 더디고, 후유증을 남길 수 있어
조기 치료가 중요하며, 대부분 비수술치료를 통해 호전될 수 있습니다.”

초기에는 약물, 물리치료, 도수치료, 주사치료, 충격파치료 등으로 어깨에 발생한 통증을 관리하고, 티바(T-bar)나 고무줄을 이용한 어깨 스트레칭운동 및 근력운동을 통해 경직을 풀어주고 회복하도록 합니다.
하지만, 이런 기본적인 치료에도 불구하고 치료시에만 잠시 호전되었다가 바로 악화를 반복하며, 점차 증상이 심해지는 경우에는 앞서 말씀드린 보존적 치료만 해서는 안 되고, 보다 적극적으로 치료에 나서야 합니다.

오십견 비수술 - 시술 치료

오십견을 유발한 관절낭의 염증과 유착을 풀어주고, 손상된 회전근개를 회복시켜주며, 염증과 유착이 발생한 조직을 회복시켜주고, 경직을 유발한 경추 및 어깨주위의 근육의 긴장을 해소시킴으로 오십견 증상인 통증을 해결하고, 운동범위를 회복시켜 야간통도 바로 호전되는 비수술 치료법이 필요하며, 세바른병원의 대표적인 치료법인 어깨 핌스 - 더핌스 수압팽창술이 이에 해당됩니다.

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세바른병원 
어깨 핌스치료 4,500례 달성!
(2015~ 2024 집계기준)

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어깨 비수술 핌스(PIMS)

Prolotherapy + Functional Intramuscular Stimulation

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1) P는 Prolotherapy(프롤로치료)라고 해서 힘줄이 약해진 부분들을 회복시키는 치료를 하는 것입니다. 2) IMS는 (Prolotherapy + Functional Intramuscular Stimulation): 기능적근육내자극치료로 근육과 힘줄이 긴장이 되어 있고 굳어진 것(경직)을 풀어주는 치료를 하는 것입니다.

⬆️(핌스치료를 더 자세하게 알아보세요)⬆️

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더핌스치료 (+PIMS)

어깨 핌스치료의 ⬆️업그레이드(Upgrade) 버전

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세바른병원에서는 지난 8년간 4,500례 이상의 핌스(PIMS)치료를 시행하였으며, 핌스(PIMS)치료를 통해 많은 환자분들을 만족시키는 성과를 이루어냈습니다. 또한 어깨 비수술치료에 있어 보다 효과적이고 근본적인 치료에 대한 지속적인 고민과 꾸준한 연구를 통해 새로이 더핌스(+PIMS)치료를 시행하게 되었습니다. 더핌스(+PIMS) 치료는 기존 핌스(PIMS)치료에 새로운 치료를 ➕더한다는 뜻으로 추가되는 치료를 통해 어깨 환자들에게 비수술치료를 통해 보다 빠른 회복 및 근본적인 치료에 도움을 드릴 수 있는 치료법입니다.

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오십견, 석회성건염, 회전근개파열에서의
더핌스치료 (+PIMS) 알아보기

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Case 01. 오십견​인 경우?
더핌스 수압팽창술

[치료방법] 어깨 핌스(PIMS)치료 후 수압팽창술을 시행합니다.
노화, 퇴행성, 과사용으로 인해 발생한 어깨 통증과 염증,유착으로 인해 굳어진 어깨 관절을 핌스(PIMS)치료하며, 핌스치료 시행 후 ➡️ 유착성 관절낭염(오십견,동결견)환자들에게는 쪼그라든 관절낭을 넓혀주는 ✅수압팽창술(Hydordilatation)을 시행합니다.

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Case 02. 석회성건염인 경우?
더핌스 석회분쇄흡인술

[치료방법] 어깨 핌스(PIMS)치료 후 석회분쇄흡인술을 시행합니다.
어깨에 석회가 침착되며 이로 인해 어깨가 아프고 굳어졌기 때문에 우선적으로 핌스(PIMS)치료를 통해 통증과 경직을 해소시킵니다. 핌스치료 시행 후 ➡️ 석회성건염 환자들에게는 자연 흡수되지 않는 석회덩어리를 제거하는 ✅석회분쇄흡인술(Barbotage)을 시행합니다.

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Case 03. 회전근개 부분파열인 경우?
더핌스 골수자극술, 더핌스 축소봉합술

[치료방법] 어깨 핌스(PIMS)치료 후 골수자극술,축소봉합술을 시행합니다.
회전근개가 일부 파열되며 어깨가 아프고 굳어졌기 때문에 우선적으로 핌스(PIMS)치료를 시행합니다. 핌스치료 시행 후 ➡️ 회전근개 부분파열 환자를 위한 ✅골수자극술(Bone Marrow Stimulation; multiple channeling)과 ✅축소봉합술(Lifting Reduction Suture)​을 추가적으로 시행하여, 부분파열이 완전파열로 진행되지 않고 회복할 수 있도록 합니다.

더핌스 (+PIMS) 비수술치료를 통해
어깨 오십견, 석회성건염, 회전근개파열
3대 질환에서 벗어나세요!

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✅​어깨 오십견에서의 더핌스치료 (+PIMS) 
회전근개 부분파열의 경우 통증 및 경직을 해소하고 운동을 통해 근력 저하를 해결합니다. 부분파열 중 오십견증상이 동반된 경우라면 꾸준한 보존적 치료를 시행하고도 증상개선이 없을 시 더핌스 수압팽창술을 통해 쪼그라든 관절을 넓혀주어 가동범위를 회복시키고, 경직으로 인한 통증을 개선시킵니다. 

✅​어​깨 회전근개파열에서의 더핌스치료 (+PIMS) 
힘줄 부착부 부분파열이나 힘줄부 부분파열의 경우 부분파열이 전층파열로 진행되지 않도록 더핌스 골수자극술이나 더핌스 축소봉합술과 같은 비수술 치료를 통해 약해진 힘줄,인대를 회복하여 통증 및 경직을 해소하고, 부분파열이 전층파열로 진행되지 않도록 합니다.

✅​​어깨 석회성건염에서의 더핌스치료 (+PIMS) 
충격파로도 깨지지 않는 석회성 건염의 경우 더핌스 석회분쇄흡인술로 석회를 모두 제거할 수 있습니다.

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더핌스치료 (+PIMS), 오십견 환자분들께 추천드리는 이유?

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✅ 어깨관절 비수술치료로 절개나 상처가 없어 회복이 빠릅니다
✅어깨질환으로 발생한 통증 및 경직을 동시에 치료하기 때문에 효과적입니다
✅장기간 입원이나 재활, 보조기 착용없이 시술 다음날부터 바로 일상생활이 가능합니다
✅전신마취가 아닌 부분마취 및 수면유도로 진행하며 1박2일 소요됩니다
✅ 초음파 및 영상유도장치를 통해 안전하고 정확하게 치료합니다
✅ 오십견, 석회성건염, 회전근개파열

어깨 질환별로 더 특화된 치료를 더해서 시행하여 근본적인 비수술치료가 가능합니다

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세바른병원 김주현원장님께서는 “핌스 치료를 시행한지 약 8년 정도 지났으며, 많은 환자분들의 어깨 질환에 치료효과에 만족하고 계신다. 하지만 보다 더 효과적인 치료에 대한 고민을 지속하며, 꾸준한 연구를 통해 '더핌스'를 새롭게 선보일 수 있게 됐다.'더핌스'치료는 핌스에 새로운 치료를 더한다는 뜻으로 어깨 환자들의 빠른 회복 및 근본적인 치료에 도움이 될 것이라 확신한다”는 말씀을 전하셨습니다.

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