
ํ๋ฆฌ ํต์ฆ๋ณด๋ค ๋ค๋ฆฌ ์ ๋ฆผ์ด ๋ ๋๋๋ฌ์ง ์ฒ์ถ์งํ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก '์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ'์ธ๋ฐ์,
๊ฑด๊ฐ๋ณดํ์ฌ์ฌํ๊ฐ์ ํต๊ณ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์ฐ๊ฐ ์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ ์ง๋ฃํ์๋ 150๋ง ๋ช
์ด๋ ๋๋ค๊ณ ํ๊ธฐ์ ์ฃผ์๊ฐ ํ์ํ ์งํ์ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
์ค๋์ ์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ์ ์ฆ์๊ณผ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ์์ธํ ์๋ ค๋๋ฆฌ๋ ์๊ฐ์ ๊ฐ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.

ํธํ๊ฒ ๊ฑธ์ด ๋ค๋๊ณ ์ถ์๋ฐ..๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ์ ๋ ค์
๋์ ๊ฑฐ์ฃผ A์จ(59) ใ ฃ
์ฃผ์์ฆ์ : ํ๋ฆฌํต์ฆ ๋ฐ ๋ค๋ฆฌ์ ๋ฆผ ํธ์
์ ๋
ํด์ง์ ์๋๊ณ ์๋ 50๋ ํ๋ฐ ๋จ์ฑ A์จ๋ ์ต๊ทผ ํ๋ฆฌํต์ฆ์ผ๋ก ์ธํด ๋ณ์์ ์ฐพ์์ต๋๋ค. ์ ์ ์์ ์๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ด๋์ ์์ง์ด ์์ด ์ ์์ํ์ ํด ๋ณด์ง ์๊ฒ ๋๋ ๋ง๋ ๋ง์ด ๋ค์ผ์
จ๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ์. ์๋
๋ถํฐ ๊ฑธ์ ๋๋ง๋ค ํต์ฆ์ด ์ฌํด์ก๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๊ฒ๋ค๊ฐ ํ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ๋ถ๋ฆฌ๊ณ ์๋๊ฒ ํธํ๋ค๊ณ ํ์
จ๋๋ฐ์, ์ ๋
์ ๋ง๊ธฐ ์ ์ ๋๋ก๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์ ๋ณด๊ธฐ์ํด ์ธ๋ฐ๋ฅธ๋ณ์์ ์ฐพ๊ฒ ๋์์ต๋๋ค. A์จ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ, ์ค๋
๋จ์ฑ์ด ํํ ๊ฒช๋ ํ์ง์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๋๊น ์๊ฐ์ ํ์ผ๋ ์ ๋ฐ๊ฒ์ฌ๊ฒฐ๊ณผ ์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ์ ์ง๋จ๋ฐ๊ฒ ๋์์ต๋๋ค.
์ด์ฒ๋ผ ์ค๋
์ดํ ๊ฒช๋ ํ์ง์ ์ด์ํต๊ณผ ๋ค๋ฆฌ์ ๋ฆผ ๊ฐ์ ๊ฐ๊ฐ์ด์์ฆ์์ ํ๊ด์ฑ์งํ์ผ๋ก ์ค์ธํ์ฌ ์ฝ๋ฌผ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ๋ค๊ฐ ํธ์ ์ด ๋์ง ์์ ๋ณ์ ๋ฐฉ์นํ๋ ํ์๋ถ๋ค์ด ๋ง์ต๋๋ค. A์จ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๊ฒฐ๊ตญ ๋ณ์์์ ์ฌ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ์ํํ ํ ์ฒ์ถ์งํ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํ์ฌ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์ผ์ ์ฌ๋ก์ธ๋ฐ์.

๋ค๋ฆฌ์ ๋ฆผ·์๋ฉ์ด ํต์ฆ, ์ ๊ฒฝ ์ฆ์ ์ ๋ฐ.. ํ๋ฆฌ ๋ฌธ์ ๋ผ๊ณ โ๏ธ
์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ์ ๋์์๋ถํฐ ํ๋ค๋ฆฌ๋ก ๋ป์ด๋๊ฐ๋ ์ ๊ฒฝ์ ํต๋ก์ธ ์ฒ์ถ๊ด์ด ๋ ธํ ๋ฐ ํดํ์ฑ๋ณํ ๋ฑ์ผ๋ก ์ธํด ์ข์์ง๊ฒ ๋๋ฉด์ ์ ๊ฒฝ์ด ์๋ฐ๋๋ฉฐ ๋ํ๋๊ฒ ๋๋ ์งํ์ ๋๋ค. ์ ๊ฒฝ์ ์๋ฐ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํ๋ ์งํ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํ๋ฆฌํต์ฆ๋ ๋ฌผ๋ก ๋ฐ์ํ์ง๋ง ๊ฐ์ฅ ๋ํ์ ์ธ ์ฆ์์ ๐จ๋ค๋ฆฌ์ ๊ฐ๊ฐ์ด์, ์ข๊ณจํต์ฆ ๊ฐ์ ์ ๊ฒฝ์ด์์ฆ์์ ๋๋ค. ์ ๊ฒฝ์ด ๋๋ฆฌ๋ ์์น์ ๋ฐ๋ผ์ ํ๋ฆฌ๋ถํฐ ์๋ฉ์ด(์์น)~ํ๋ฒ ์ง~์ข ์๋ฆฌ~๋ฐ๋๊น์ง ์ ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์ฟก์ฟก ์ค์๋ ๋๋์ด ํ์๋ถ๋ค๊ป์ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ํธ์ํ๋ ์ฆ์์ด๋ผ๊ณ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. A์จ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์๋ฆฐ ์ฆ์, ์นผ๋ก ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ฒ ๋ ๋ฏํ ๋๋, ์ข ์๋ฆฌ๊ฐ ๋น๊ธฐ๋ฉด์ ํฐ์ง ๋ฏํ ๋๋, ๋ด ํผ๋ถ๊ฐ์ง ์์ ๋ค๋ฆฌ์ ๋จน๋จนํจ์ ๋๊ผ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฐ ์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ์ฆ์์ ์ ๋ ๊นจ๋ซ๊ณ ์น๋ฃํ์ง ๋ชปํ์ฌ ๋ฐฉ์นํ๊ฒ ๋๋ค๋ฉด ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ ํ์ง ์์ฝ, ๊ทผ์์ถ, ๋์๋ณ ์ฅ์ , ์ฑ๊ธฐ๋ฅ์ฅ์ , ํ๋ฐ์ ๋ง๋น ๋ฑ์ ๊ฒช์ ์๋ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฆ์์ ๋ฐ๊ฒฌ ํ ์กฐ๊ธฐ์น๋ฃ๊ฐ ๋ฌด์๋ณด๋ค ์ค์ํ๋ค ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค.

์ ์์ธต ์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ ๋ฐ๋ณ๋ฅ ๋์ ์ฃผ์
์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ์ ์ค๋ ์ดํ ๋ ธํ์ ์ํด ๋ฐ์ํ๋ ๋ํ์ ์ธ ํดํ์ฑ ์ฒ์ถ์งํ์ด์ง๋ง ๐จ ์ต๊ทผ์๋ ์ค๋ ๋ง์ ์งํ์ผ๋ก๋ ๋ณด๊ธฐ ์ด๋ ค์ด ๊ฒ์ด ์ฌ์ค์ ๋๋ค. ์ ํฌ ์ธ๋ฐ๋ฅธ๋ณ์์ ํ๋ฆฌํต์ฆ, ๋ค๋ฆฌ์ ๋ฆผ์ผ๋ก ์ธ๋์ง๋ฃ๋ฅผ ๋ณด๋ฌ ์ค์๋ ๋ถ๋ค ์ค 3~40๋ ํ์๋ถ๋ค๋ ๋ง์ ์๋ฅผ ์ฐจ์งํ๊ณ ์๋๋ฐ์, ์ด ์ด์ ๋ ๋น๋ง์ธ๊ตฌ์ ์ฆ๊ฐ, ๊ณผ๋ํ ๋ ธ๋, ์๋ชป๋ ์์ธ ๋ฐ ์ต๊ด์ผ๋ก ์ธํด ์ค๋ ์ ๋์ด๊ฐ ์๋๋๋ผ๋ ์ฝ๊ฒ ํดํ์ฑ ์ฒ์ถ์งํ์ด ๋ฐ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด์ ๋ ์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ์ ์ค๋ก์ง ํดํ์ฑ์งํ์ผ๋ก ๋ณผ ๊ฒ์ด ์๋ ๋๊ตฌ๋ ๊ฑธ๋ฆด ์ ์๋ ์ํ์ต๊ด๋ณ๊ณผ ๊ฐ์ผ๋ฏ๋ก ์ฐ๋ น๊ณผ ์๊ด์์ด ๊ฐ๋ณํ ์ฃผ์ํด์ผ ํ ์งํ์ผ๋ก ์ฌ๊ธฐ๋ ๊ฒ ์ข์ต๋๋ค.

ํ์ ์ฆ์๋ณ๋ก ์น๋ฃ๋ฒ์ด ๋ค๋ฅด๋ค
ํ์ฐฉ์ฆ ์ด๊ธฐ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ?
์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ ์ด๊ธฐ์๋ ๋ง์ ํ์๋ถ๋ค์ด ๋ณ๋ค๋ฅธ ํต์ฆ์ ๋๋ผ์ง ๋ชปํฉ๋๋ค. ์ฆ ์ด๊ธฐ์๋ ํ๋ฆฌํต์ฆ, ๋ค๋ฆฌ์ ๋ฆผ์ฆ์์ด ์ฝํ๊ฒ ๋ฐ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํ์ฐฉ์ฆ์ด ์์๋์๋ค๊ณ ํ๋๋ผ๋ ๋ง์ ํ์๋ถ๋ค์ ์ผ์์ํ์ ํฐ ์ํฅ์ ์ฃผ์ง๋ ์์ต๋๋ค.
ํด๋ฆญํ๋ฉด ๋์ฑ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์ ํ๋ธ shorts์์์ผ๋ก ํ์ธ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค(ํด๋ฆญ)โถ๏ธ
์ด๊ธฐ : ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ [์ฝ๋ฌผ, ์ฃผ์ฌ, ๋ฌผ๋ฆฌ์น๋ฃ, ๋์์ฌํ์น๋ฃ]
์ ๋ฐ๊ฒ์ฌ ์ ํ์ฐฉ์ฆ์๊ฒฌ์ด ๋ฏธ๋ฏธํ๊ฒ ๊ด์ฐฐ๋๊ฑฐ๋ ํ๋ค๋ฉด ์น๋ฃ ์ ์ฝ๋ฌผ์น๋ฃ, ์ฃผ์ฌ์น๋ฃ(์ ๊ฒฝ์ฐจ๋จ์ ), ๋ฌผ๋ฆฌ์น๋ฃ, ์ฌํ์ด๋์น๋ฃ์ ๊ฐ์ ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ๋ฅผ ํตํด ์น๋ฃ๋ฅผ ์์ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
ํ์ฐฉ์ฆ ์ค๊ธฐ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ?
ํ๋ฆฌํต์ฆ์ด๋ ํ์ง์ ๋ฆผ์ผ๋ก ์ธํด ๋ณ์์ ๋ฐฉ๋ฌธํ๋ ๋๋ถ๋ถ์ ํ์๋ถ๋ค ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ์์์ ๋ง์๋๋ฆฐ ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ๋ก ํธ์ ๋๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ต๋๋ค. ์ฆ ์์ ์ ์น๋ฃ๊น์ง ๊ฐ์ง ์๊ณ ๋ ์น๋ฃ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ๋ค๋ ๊ฑด๋ฐ์, ์์ ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ๋ก ํ์ฐฉ์ฆ ํต์ฆ์ ๊ฒฌ๋๋ณผ ์๋ ์์ผ๋ โ๏ธํ์ฐฉ์ฆ ์ค๊ธฐ์ ๋๊ฐ ๋๋ค๋ฉด ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ๋ง ํ์ฌ ํต์ฆ์ด ์๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ธฐ์๋ ์ด๊ธฐ ํ์ฐฉ์ฆ๋ณด๋ค๋ ์ค๋ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํ์๋ถ๋ค์ด ํต์ฆ์ผ๋ก ์ธํด ์ผ์์ํ์ ์ ํ์ด ๋ฐ์ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
์ฆ ํ์ฐฉ์ด ์กฐ๊ธ ๋ ์ฌํด์ง์ผ๋ก ์ธํ์ฌ ํ๋ฆฌ์ ๊ฒฝ ์๋ฐ, ์ ๊ฒฝ ์ ์ฐฉ, ์ผ์ฆ์ด ์
ํํ๋ค๊ณ ๋ณผ ์ ์๊ฒ ์ฃ . ์ด๋ ๊ฒ ์ค๊ธฐ ์ ๋๋ก ํ์ฐฉ์ฆ์ด ์งํํ๋ค๋ฉด ํ๋ฆฌ·๋ค๋ฆฌ ์ฆ์์ ์ ๋์ ๋น๋๊ฐ ์ฌํด์ง๋๋ฐ ์ด ์ค ํนํ ํ๋ฐ์ ์์์ ์ ๊ฒฝ๋ณ์ฆ์ด ๋๋ ทํ๊ฒ ๋ํ๋๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ํ๋ฆฌ๋ฅผ ํผ ๋ ํต์ฆ์ด ์ฌํด์ง๋ค ๋ณด๋ ๊ตฌ๋ถ์ ํ ์์ธ๋ก ๋ณํ๋๊ธฐ๋ ํ๋๋ฐ์, ๊ฑธ์ด ๋ค๋ ๋ ํต์ฆ์ด ์ฌํด ์์์ ์์ ์ฌ๋ค ๊ฑธ์ด์ผ ํ๋ ์ฆ์์ ๋ง์ด๋ค ํธ์ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
ํด๋ฆญํ๋ฉด ๋์ฑ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์ ํ๋ธ shorts์์์ผ๋ก ํ์ธ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค(ํด๋ฆญ)โถ๏ธ
์ค๊ธฐ : ์์ ์ ์น๋ฃ [์ฒ์ถํ์ฐฉํ์ ํ์ฅ์ ]
ํ์ฐฉ์ฆ ์ด๊ธฐ ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ๋ก๋ ํ์ฐฉ์ฆ ์ฆ์๊ฐ์ ์ด ๋์ง ์๊ฑฐ๋ ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ์์๋ ์ด๋ ์ผ์ ๋ถ๋ถ์ด์ ํธ์ ๋์ง ์์ ๋์๋ ํ์ฐฉ์ฆ ๋ถ์์ ์ผ์ฆ, ์ ์ฐฉ์ด ์ฌํด์ ธ์ ์ฃผ์ฌ์ฝ๋ฌผ์ด ๊น์ ๊ณณ๊น์ง ๋ค์ด๊ฐ์ง ๋ชปํ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ค๋ณด๋ ์ด๋ฐ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋ฌธ์ ๋ถ์์ ์ง์ ์ ์ผ๋ก ์น๋ฃ์ฝ๋ฌผ์ ํฌ์ฌํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ํํฉ๋๋ค. ์ฆ, ์ข์์ ธ ์๋ ๊ณต๊ฐ์ ๋ฒ๋ ค ํ์ฐฉ๋ ๊ณต๊ฐ๊น์ง ํน์ ์นดํ ํฐ(๋ฐ๋)์ ์ด์ฉํ์ฌ ์ง์ ํด์ ๋ฌธ์ ๋ถ์์ ๋ฐ๋ก ์ฝ๋ฌผ์ ํฌ์ฌํ๋ ์ต์์นจ์ต์น๋ฃ์ธ ํ์ ํ์ฅ์ ์ ์ํโํ๊ฒ ๋๋๋ฐ์, ์ข์์ง๊ณ ์ ์ฐฉ์ด ์ฌํ ๊ณณ๊น์ง ์ฝ๋ฌผ์ ํฌ์ฌํ์ฌ์ ์ ๊ฒฝ์ฃผ์ ํ์ก์ํ ๊ฐ์ ๊ณผ ์ผ์ฆ ๋ฐ ๋ถ์ข ์ ๊ฐ๋ผ์ํ๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ์ ์น๋ฃํ ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.

๐ํ์ ํ์ฅ์ (Balloon dilatation)
๋ณด์กด์ ์น๋ฃ ๋ค์ ๋จ๊ณ์ ์ํํด ๋ณผ ์ ์๋ ํ์ฐฉ์ฆ ๋น์์ ์น๋ฃ์ ๋๋ค. ๊ตญ์๋ง์ทจ๋ก ์ด๋ค์ง๋ฉฐ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผ์ ์ฒ์ถ์ด๊ณต์ ํตํด ํน์ ์นดํ ํฐ๋ฅผ ๋ณ๋ณ ๋ถ์์ ์์น์ํจ ๋ค์ ์นดํ ํฐ ๋์ ์๋ ํ์ ์ ๋ถํ๋ ค ๊ณต๊ฐ์ ๋ํ์ฃผ๊ณ ์ฝ๋ฌผ์ ์ง์ ๋ณ๋ณ๋ถ์ ์ฃผ์ ํ๋ ์น๋ฃ์ ๋๋ค. ํต์ฆ์ด๋ ์ ์ ๋ง์ทจ ํ์์ฑ, ํํฐ, ์ถํ์ด ์์ผ๋ฉฐ ์์ ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ต์ํ์ผ๋ก ์ ๊ฐํ์ฌ ํ์ ์ด ๋ด์ฅ๋ 2~3mm์ ํน์ ์นดํ ํฐ๋ฅผ ์ฝ์ ํ๊ณ ํ์ ์ ๋ถํ๋ฆผ์ผ๋ก์จ ์ข์์ง ์ฒ์ถ๊ด์ ๋ํ๋ ์์ ์ ๋๋ค. ์น๋ฃ ์ ์์์ฅ์น(X-ray์์)๋ฅผ ํตํด ๋ณ๋ณ๋ถ์๋ฅผ ๋ณด๋ฉด์ ์ฌ๋ ๋ชธ์ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์กฐ์์ ๋ฅผ ์จ ๊ฐ๋ฉด์ ํ์ ์ด ๋ด์ฅ๋ ์นดํ ํฐ๋ฅผ ์ ๊ฒฝ์ด ๋๋ ค์๋ ์์น๋ก ์ฐพ์๊ฐ๊ฒ ํ์ฌ ๋ณ๋ณ๋ถ์์์ ํ์ ์ ๋ถ์ด์ ๊ณต๊ฐ์ ๋ง๋ค์ด ์ฃผ๊ฒ๋ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์ํํฉ๋๋ค.
ํ์ ํ์ฅ์ ๋ถ์์ฉ(Side Effect) ์ด ๊ถ๊ธํด์..!
โ๏ธํ์ ํ์ฅ์ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ ๋, ํน์๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ์ถ๊ฐ์ ์ธ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ธธ ์๊ฐ ์๋์ง๊ฐ ๊ถ๊ธํ์ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ถ๋ค์ด ๋ถ์์ฉ์ด๋ ๋ง์ ์ธ ๋,์ญํจ๊ณผ ํน์ ์ ํด์์ฉ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ์๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์๋ฐ์, ์ฌ์ค์ ๊ทธ๊ฒ ์๋๋๋ค. (๋ถ)๊ฐ ํ์ ์ค ์๋ ๋ถ(ไธ)๋ฅผ ์ฐ๋๊ฒ ์๋, ๋ถ๊ฐ์ ์ธ, ๋ญ๊ฐ๋ฅผ ๋ํ๋ค๋ผ๋ ๋ถ์๋ฅผ ์๋๋ค. ์น๋ฃ๋ฅผ ํ๋ฉด์ ๋ถ๊ฐ์ ์ผ๋ก ๋ํ๋ ์ ์๋ ๋ชจ๋ ์ํฉ์ด ๋ถ์์ฉ์ด๋ผ๊ณ ๋ณด๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
์ฒ์ถํ์ฐฉํ์ ํ์ฅ์ ๋ก ์ธํด ๋ฐ๋ผ์ค๋ ๋ถ์์ฉ?
๐จ01.ํต์ฆ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ผ๋ฅผ ํตํด ์นดํ ํฐ๋ฅผ ์ง์ด๋ฃ๊ฒ ๋๋๋ฐ,
๊ตญ์๋ง์ทจ๋ก ์ํํ๊ณ ํ์๊ฐ ์ด ๊ณผ์ ์์ ํต์ฆ์ ๋๋ ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. โ
๐จ02.์ผ๋ถ ์ ๊ฒฝ๋ง์ ์๊ทน๊ณผ ์์ ์ ๊ฒฝ์ ๋ฐ๋ผ๊ฐ๋
ํ์ ์นดํ ํฐ๊ฐ ํ์ฐฉ์ฆ์ด ์๋ ๋ฌธ์ ์ง์ ๊น์ง ๋๋ฌํ ๋,
์ ๊ฒฝ์ ๊ณผ๋ํ๊ฒ ๊ฑด๋๋ ค ์๊ทน๊ณผ ์์์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค. โ
๐จ03.ํ์ข ์นดํ ํฐ๊ฐ ๋๋ฌํ ๋ ์ ๊ฒฝ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ
์ ์ ํ๊ด์ ๊ฑด๋๋ฆฌ๊ฒ ๋๋๋ฐ, ๊ณผ๋ํ๊ฒ ๊ฑด๋๋ ค ํ๊ด์ด ํฐ์ง๊ฒ ๋๋ฉด
ํผ๊ฐ ์ฒ์ถ ์์ ๊ณ ์ด๊ฒ ๋๋ ํ์ข ์ด ๋ํ๋ ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
โ ๐จ04.ํ์ ํ์ฅ ์ํ ์, ๊ณผํ ์๋ ฅ์ ์ํ ์ ๊ฒฝ์์
ํ์ฐฉ๋ ๊ณต๊ฐ์์ ํ์ ์ ๋ถ๊ฒ ๋๋ฉด, ๊ณต๊ฐ์ด ๋์ด์ง๋๋ฐ
์ด๋ ํ์ ์ ์ค๋ ์๊ฐ ๋ถ์ด๋๊ฒ ๋๋ฉด
์์์ ์ ๊ฒฝ์์์ด ๋ฐ์ํ ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. โ
๐จ05. ํ์ ์ด ํฐ์ ธ ์๋ฅํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ๋,
ํ์ ์ด ํฐ์ง๊ฒ ๋์ด ์๋ฅํ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ ๊ฒ ํฐ์ง๊ณ ๋์ ์นดํ ํฐ๋ฅผ ๋นผ๋ ์ํฉ์ด ๋๋๊ฑฐ์ฃ .
ํ์ ํ์ฅ์ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ๊ณ ๋ น์ ํ์๋ถ๋ค๋ ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ์ ์ ์์ ๋งํผ ๋ถ๋ด์ ํฌ๊ฒ ๋ฎ์ถ ์์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋งํผ ์น๋ฃ ์์ ์์ ์ ๊ตํ๊ณ ์ธ์ฌํ ์น๋ฃ์คํฌ์ด ์๊ตฌ๋๋ ์์ ๋ฐฉ๋ฒ์ธ๋ฐ์, ํ์ ํ์ฅ์ ์ ๊ณ ๋ฏผํ๊ณ ์๋ ์ค๊ธฐ ํ์๋ถ๋ค ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ์น๋ฃ ์ง๋์๊ฐ ๋ค์ํ ์์๊ฒฝํ์ ํตํด ๋ฏฟ์ ์ ์๋ ์๋ จ๋ ์ ๋ฌธ์์ธ์ง ์ถฉ๋ถํ ์์๋ณด์ ํ ์น๋ฃ๋ฅผ ๊ฒฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.

ํ์ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ๋ค๊ณ ํด์ ๋งํ์๋ ๋ถ์๊ฐ ์ฌํ ์ํ๊ฐ(๋ง๊ธฐ,ํน์ ํ๊ธฐ) ๋๋ผ๋งํฑํ๊ฒ ์ค๊ธฐ๋ ์ด๊ธฐ๋ก ์์ ํ ๋ณํ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํ์ฐฉ์ฆ ๋ง๊ธฐ์ ๋์ ์ ๊ฒฝ์ด์์ฆ์์ด ์ฌํ ๋์๋ ์์ ์ ์น๋ฃ๋ณด๋ค๋ ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ์์ธ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ์น๋ฃ์ธ ์๋ฐฉํฅ ๋ด์๊ฒฝ ํฉ์์ธ๋์ ๊ฑฐ์ ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ๋์๋ฉ๋๋ค.

ํ์ฐฉ์ฆ ํ๊ธฐ~๋ง๊ธฐ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ?
๋ณด์กด์ ์๋ฒ๊ณผ ์์ ์ ๋ชจ๋ ๋ฐ์์์๋ ์ฆ์์ด ์ฌํด์ง๊ฑฐ๋ ๋ค๋ฆฌ ๊ทผ์ก ์์ฝ, ๋ค๋ฆฌ ํ ๋น ์ง, ์กฑํ์(ํ ๋๋กญ), ๋ฐฐ๋จ ์ฅ์ ๋ฑ ์ฌํ ๋ง๋น ์ฆ์์ด ๋ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์ ์ ์น๋ฃ๋ณด๋ค๋ ๋ณด๋ค ์ ๊ทน์ ์ธ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ฆ ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ํ์ฐฉ์ฆ ๋ฌธ์ ์ ์์ธ ์์ฒด๋ฅผ ์น๋ฃํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ธ๋ฐ์, ์ ๊ฒฝ์ ์๋ฐ์ ์ผ์ผํค๋ ์์ธ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ์๋ฐฉํฅ ๋ด์๊ฒฝ ํฉ์์ธ๋์ ๊ฑฐ์ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ํฉ์์ธ๋์ ๊ฑฐ์ ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ ๊ฐ๋ฅผ ํตํด ์น๋ฃํ๋ ๊ฒ์ด ์๋, ์ต์์นจ์ต์ผ๋ก ์ง์ ํ์ฌ ์๋ฐฉํฅ ๋ด์๊ฒฝ์ ํตํด ์น๋ฃ๊ฐ ์ด๋ค์ง๋ฏ๋ก ์ ๊ฐ๊ฐ ์ต์๋ก ์ ์ ๊ณ ๋์ด๋ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.

ํ์ฐฉ์ฆ ํ๊ธฐ~๋ง๊ธฐ : ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ์์ธ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ์น๋ฃ [ํฉ์์ธ๋์ ๊ฑฐ์ ]
์ด๋ ์ฃผ๋ณ ์ ์์กฐ์ง์ ์์์ด ๊ฑฐ์ ์๊ณ ๋๊บผ์์ง ํฉ์์ธ๋๋ง ์ ๊ฑฐํ๋ ์ต์์นจ์ต ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ด๊ธฐ์ ํจ์จ์ฑ์ด ๋์ ์น๋ฃ์
๋๋ค. ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ 1cm ๋ฏธ๋ง์ ์ ๊ฐํ์ฌ ํ์ฐฉ๋ถ์๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ ํฉ์์ธ๋๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์งํ๋ฉ๋๋ค.


โ๏ธ์๋ฐฉํฅ ๋ด์๊ฒฝ ํฉ์์ธ๋์ ๊ฑฐ์ ํน์ง check!
-
์ ์์กฐ์ง(๊ทผ์ก, ๋ผ, ๋์คํฌ ๋ฑ)์ ์์์ ์ต์ํํ๋ฉด์
ํ๋ ฅ๊ณผ ๊ธฐ๋ฅ์ ์๊ณ ๋ณ์ ์ผ๋ก ๋๊บผ์์ ธ ์ ๊ฒฝ์ ์๋ฐํด
ํ๋ฆฌํ์ฐฉ์ ์ ๋ฐํ๋ ๋ณ๋ณ์ธ ํฉ์์ธ๋๋ง์
ํ๋ฏธ๊ฒฝ์ด๋ ๋ด์๊ฒฝ์ ํตํด ์ ํ์ ์ผ๋ก ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก
์ ๊ฒฝ์๋ฐ์ ํด์ํ๊ฒ ๋๋ฉด์
์ฒ์ถ๊ด ํ์ฐฉ์ฆ์ ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ์น๋ฃํ ์๊ฐ ์์ต๋๋ค
ํด๋ฆญํ๋ฉด ๋์ฑ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์ ํ๋ธ shorts์์์ผ๋ก ํ์ธ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค(ํด๋ฆญ)โถ๏ธ
์ต์ ์ ๊ฐ๋ก ํ์ ๋ถ๋ด ์ต์ํํ ์๋ฐฉํฅ ์ฒ์ถ ๋ด์๊ฒฝ
๋ด์๊ฒฝ์ ๋ณด๋ฉด์ ๋์์ ์น๋ฃํ๋ ์๋ฐฉํฅ ๋ด์๊ฒฝ ์์
์๋ฐฉํฅ ์ฒ์ถ๋ด์๊ฒฝ์ 5mm ์ ๋ ๋๋ 2๊ฐ์ ์์ ๊ตฌ๋ฉ์ ํตํ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ธ๋ฐ์, ๋ด์๊ฒฝ๊ณผ ์น๋ฃ๊ธฐ๊ตฌ๋ฅผ ๋ค๋ฅธ ๊ตฌ๋ฉ์ ํตํด ์น๋ฃํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ค์ํ ๊ฐ๋๋ก ์์ง์ผ ์ ์๊ณ ์ค์๊ฐ์ผ๋ก ๋ณ๋ณ์ ํ์ธํ๋ฉด์ ๋น ๋ฅด๊ณ ์์ ํ ์น๋ฃ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ๋ค๋ ์ฅ์ ์ด ์์ต๋๋ค.

์๋ฐฉํฅ ๋ด์๊ฒฝ ํฉ์์ธ๋์ ๊ฑฐ์ ์น๋ฃ๋์
์ต์์นจ์ต์ผ๋ก ๊ธฐ์กด์ ๋ด์๊ฒฝ์น๋ฃ๋ณด๋ค ๋์ฑ ์์ ํฉ๋๋ค
โ๏ธ ์ค์ฆ ์ด์์ ์ถ๊ฐํํ์ถ์ฆ(๋์คํฌ์งํ), ์ฒ์ถ๊ดํ์ฐฉ์ฆ์ด ์๋ ํ์๋ถ๋ค
โ๏ธ ๋น์์ ์ ์น๋ฃ(์ฃผ์ฌ์น๋ฃ ๋๋ ์ ๊ฒฝ์ฑํ์ ๋ฑ)์
ํธ์ ์ด ์๊ฑฐ๋ ์ฆ์์ด ์ฌ๋ฐํ ๋์คํฌ, ํ์ฐฉ์ฆ ํ์
โ๏ธ ๊ณ ๋ น์ด๊ฑฐ๋ ๋ง์ฑ ์งํ์ ์๊ณ ์์ด ์์ ์ ์น๋ฃ๊ฐ ํ๋ ํ์
โ๏ธ ์ ๋ฌด๋ก ์ธํด ๋ณด๋ค ๋น ๋ฅธ ํ๋ณต์ด ํ์ํ ํ์

์ธ๋ฐ๋ฅธ๋ณ์ ์๋ฐฉํฅ ์ฒ์ถ๋ด์๊ฒฝ ํน์ง
์ต์์นจ์ต์ผ๋ก ๊ธฐ์กด์ ๋ด์๊ฒฝ์น๋ฃ๋ณด๋ค ๋์ฑ ์์ ํฉ๋๋ค
1) ๊ธฐ์กด ํ๋ฏธ๊ฒฝ ์ด๋ฏธ์ง๋ณด๋ค ๋ด์๊ฒฝ์ผ๋ก 40๋ฐฐ ๊ฐ๋ ํ์ง·์ ๋ช ๋ ์ฐ์
2) ์ด๊ณ ํ์ง๋ก ํต์ฆ์ ์ ๋ฐํ๋ ๋์คํฌ·์ธ๋ ์ ๊ฑฐ ๊ฐ๋ฅ
3) ์ฒ์ถ ์ ๊ฒฝ์ ์๋ฐํ๋ ์์๋ง ์ ๋ณํด ์ ๊ฑฐํจ์ผ๋ก ๊ธฐ์กด ์ฒ์ถ ๊ตฌ์กฐ ์ ์ง (๊ทผ์ก,๋ผ ๋ฑ)
4) ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๊ฐํ๋ ๋ฒ์๊ฐ ์์ (0.5~0.7cm) ๋น ๋ฅธ ํ๋ณต ๊ฐ๋ฅ
5) ์ ์ฒด์ ๋ถ๋ด์ด ์ ์ด ๊ณ ๋ นํ์·๊ณ ํ์,๋น๋จ ๋ฑ ๋ง์ฑ์งํ์๋ ์น๋ฃ ๊ฐ๋ฅ
6) ๋น์ผ ๋ณดํ ๊ฐ๋ฅ, ์งง์ ์ ์ ๊ธฐ๊ฐ (1~3์ผ)
ํด๋ฆญํ๋ฉด ๋์ฑ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์ ํ๋ธ์์์ผ๋ก ํ์ธ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค(ํด๋ฆญ)โถ๏ธ


