골프 후 어깨통증

골프로 어깨통증이 심해졌는데.. 불편한 건 어떻게 하면 좋을까요? 구독자Q&A ㅣ내가 알려줄게! 닥터발룬TV

안녕하세요, 닥터발룬 김주현원장입니다. 오늘은 골프스윙 연습을 하고 나면 어깨통증이 심해지는 문제에 대하여 고민이신 구독자분의 질문에 답하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 골프스윙의 순서 어드레스 > 테이크어웨이 > 백스윙 > 탑스윙 > 다운스윙 > 임팩트 > 팔로우스로우 > 피니쉬 골프를 치시면서 어깨가 아픈 분들이 참 많습니다. 아픈 분들 중에서는 1) 골프를 치게 되면서 아픈 분들도 물론 있고, 2) 어깨가 원래부터 좀 안 좋은데 골프를 치다 나빠지는 경우들도 꽤 있습니다. 저희 구독자분이 사연을 보내셨는데요, 골프로 인한 어깨통증이 심하졌다고 말씀하셨습니다. 보통 골프스윙은 젊은 선수들이 아닌 이상은 많은 분들이 어깨의 Arc(범위)가 크지는 않습니다. 그리고, 나이가 있으신 분들이 골프 때문에 어깨..