어깨 회전근개 손상

​회전근개파열 의심된다면 꼭! 해봐야 할 3가지 자세ㅣ내가 알려줄게! 닥터발룬TV

안녕하세요, 닥터발룬 김주현원장입니다. 어깨가 아프면 바로 떠오르는 질환이 대표적으로 오십견, 회전근개손상이 있습니다. 오늘은,회전근개손상, 파열을 알아보는 3가지 자세와 환자분들이 아주 쉽게 따라할 수 있는 몇가지 자가 테스트에 대해 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 회전근개파열을 확인하는 방법 어깨의 손상이 있는지 평가를 하려면은, 아래의 3가지를 꼭 알아야 합니다. 1.어깨의 운동범위 2.어깨의 통증유무 3.어깨에 힘이 잘 들어가는 것 어깨는 운동범위는 6방향으로 움직인다고 지난 시간에 말씀드렸습니다. 어깨움직임의 종류 굴곡 : 팔을 앞으로 드는 자세 신전 ​: 뒤로 드는 자세 외전 : 팔을 옆으로 드는 자세 내전 : 팔을 안으로 드는 자세 외회전 :팔을 밖으로 돌리는 자세 내회전 : 팔을 안으..