경추

목 디스크 초기증상?! 추워진 날씨 뒷목이 갑자기 뻣뻣하고 결린다면... 초기 목디스크 증상 치료법 알아봐요

현대인 중에는 바르지 못한 생활습관 혹은 비정상적인 움직임으로 인해 목, 어깨 그리고 등에 불편함이 가해져 고생하는 분들을 흔하게 볼 수 있습니다. 과거 대비 과도한 스마트기기 사용으로 인해 목 관절건강에 위협을 받고 있다는 이야기이기도 하죠. 요즘은 전자북이 보편화되면서 자연스레 스마트폰 또는 전자기기 사용량이 증가하였는데요, 이로 인해 장시간 동안 고개를 숙이고 있는 탓에 목 디스크 발병률이 증가하는 추세입니다. 이에 서초동정형외과 세바른병원에서 목디스크 예방 및 관리방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.목디스크란 무엇일까요?우선, 우리가 흔히 디스크라고 부르는 질환은 추간판탈출증이라는 정식 명칭이 있습니다. 디스크질환을 줄여 디스크라고 하는데 이는 추간판이 정상적인 범위를 벗어나 밖으로 탈출한 것을 ..